婴儿热痱和湿疹如何辨别及处理？

一般来说，热痱（红痱）是热出来的，多发生在夏季，所以出汗多的地方容易发。形成丘疹、水疱或脓疱，好发于皱襞部位，比如脖子、腋下、腹股沟、屁屁、后背。痱子最大的特点就是发生速度的快，宝宝可能在小睡1~2个小时之后，后背就长出一大片痱子。

湿疹起病大多在出生后1-3个月，6个月以后逐渐减轻，1～2岁以后大多数宝宝都会逐渐自愈。一部分宝宝会延至幼儿园或儿童期，病情轻重不一。原因比较复杂，一般情况，如宝宝不耐受或过敏的食物、吸入物、接触物都有可能导致湿疹，且一年四季都有可能发生。湿疹容易出现在干燥摩擦的地方，比如脸颊、手肘、膝盖。湿疹发展速度稍慢，在前期的过程中只长出一两个小红疹，但是几天后就可能蔓延到一小片。

关于热痱如何处理？

预防>治疗

1. 使用炉甘石洗剂（药）

已经出了痱子，在初期，如果感觉很痒，可使用炉甘石洗剂。

使用时，先摇匀后涂抹在痱子部位，每天可多次重复。但是如果痱子被宝宝抓破了就不要用了，拿毛巾包着冰块敷一下，每次 2～3 分钟，多次地敷。

⚠️由于炉甘石本身会产生洗剂沉积的粉层，晚上睡觉前将白色粉末清洗干净，宝宝会更舒服。

2. 涂抹婴儿清爽产品

洗澡后可以薄薄涂抹一遍，干透后再穿上衣服；每天出门晒太阳之前，在皮肤褶皱处再涂一次；睡觉前要经常重点检查宝宝后背，褶皱处等有没有被汗淹，重点给这些部位涂抹好爽身露。

3. 打开空调风扇

可以将空调调整到宝宝不出汗的状态，只要宝宝凉快了，痱子就会自然消退。如果宝宝的屁股上长痱子了，可以让宝宝多趴着，让屁股晾出来。

⚠️空调不要一会儿开一会儿关，容易造成不适应，感冒。

4. 坚持每天给宝宝洗澡

用温水清洗，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。洗澡时如果遇到宝宝痱子被抓破的情况一定要及时给宝宝用棉签擦干。

5. 注意皮肤清洁卫生

如果宝宝出了大量的汗，应该及时给宝宝擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。有条件可以及时给宝宝洗澡。

⚠️出痱子时不建议给宝宝使用痱子粉的，因为痱子粉遇汗易结块，而且容易堵塞毛孔，让宝宝的汗液更加流不出去。如果宝宝出现大量的痱子就需要及时就医治疗！

6. 舒适衣物

尽量给宝宝穿棉质的宽松衣物，不要太贴身，棉质衣物更透气，宝宝出汗易散发。

关于湿疹如何治疗？

1. 保湿

宝宝在保湿时可以给宝宝涂抹保湿霜。不过要注意给宝宝选择一些低敏不添加香料的安全性产品（可以查看产品的配料表），如果发现对宝宝皮肤有刺激， 要立即停止使用。

2. 清水洗澡

如果宝宝出现湿疹，应温水洗澡，洗澡时间也不宜过久，最好不超过15分钟，且不要给宝宝使用刺激性洗浴用品，洗澡后及时涂上宝宝专用护肤品（保湿）。

3. 舒适环境

舒适环境不仅是不要让宝宝总是暴露在太阳下，在秋冬等干燥环境下需要保持湿度，而且给宝宝的衣物、床单、被子都需要选择棉制品。

4. 规避过敏原

如果宝宝是因为过敏出现的湿疹，那么就需要在饮食上规避过敏原。如宝宝对乳蛋白过敏，那么就要在奶粉的选择上选择深度水解蛋白配方奶或氨基酸配方奶；哺乳的妈妈要少吃或暂不吃鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物，也不要吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等；如果宝宝对花粉过敏，那么就需要规避鲜花等。