鱼肉软嫩 浓郁芝士奶香 | 蒜香奶酱巴沙鱼

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鱼肉软嫩 浓郁芝士奶香 | 蒜香奶酱巴沙鱼

蒜香奶酱巴沙鱼

准备食材

制作方法

一.准备食材

1.食材：巴沙鱼 洋葱 面粉

2.调料：盐 胡椒 白葡萄酒

二.制作方法

1洋葱切成小丁 巴沙鱼清水冲洗干净 切成段 用盐和胡椒均匀的撒在鱼的两面

2.拍上薄薄的一层面粉 中火热锅倒入色拉油 将巴沙鱼两面煎至金黄 将鱼肉取出备用

3.锅中放入洋葱炒软 倒入少许的白葡萄酒呛香 放入蒜香黄油酱 倒入适量的牛奶搅拌均匀

盐和胡椒 做调味 巴沙鱼放入锅中和酱汁煮1-2分钟就可以起锅啦