生命光动仪||如何改善颈动脉斑块？

　　如何改善颈动脉斑块？

       1.要改善生活方式。

　　控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒，这些措施有助于降低血液中胆固醇水平，防止斑块进一步增长或增多。

　　2.若患有高血压或糖尿病，还要积极合理的控制血压血糖。

　　高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化斑块形成的重要因素。

　　3.低密度脂蛋白胆固醇达标是实现斑块逆转的关键。

　　根据患者具体情况、特别是整体心血管危险水平，确定相应的低密度脂蛋白胆固醇目标值，并通过改善生活方式以及他汀治疗使其达到目标值以下。

　　只有如此，才有可能实现斑块的逆转。如果仅仅是象征性的服用他汀，则难以达到理想效果。