极简主义：改善人际关系最好的方式是改变自己

人际关系在没有出问题的时候，可能我们感受不到它的重要性。但是一旦跟某人的相处出现了问题，你会发现人际关系无时无刻不在影响你的生活和工作。

假设你中了头奖，还清了债务，并搬到了你向往已久的海边别墅。当你清晨起床，环顾四周，没有家人，爱人，朋友，你没法跟任何人分享你当下的喜悦，你还会觉得这样子的生活是你想要的一切吗？我想如今的00后小朋友肯定会回答：‘是的这是我要的一切，一个人在海边躺平，有WIFI有手机给我就行啦。’但是亲爱的小伙伴，你的生活可不止打游戏和刷视频？一个正常的人类都有基本的人际交往。

人际关系通常包括你经常打交道的那些人——朋友、同伴、配偶、恋人、室友、同事、熟人，或者其它任何你会打交道的人，甚至包括素未蒙面的网友。无论我们的人际关系是简单的，还是复杂的。我们都希望有和谐的人际关系，并且需要人际关系来成长、成功。

作者提出三种方法帮助我们建立更好的人际关系：

1、 改造现有的人际关系。2、寻找超棒的新人际关系。3、改变自己。

人际关系可从亲密度和对你产生的影响来分类。

• 从关系亲密度来可以分为：

1、 首要人际关系（这一档关系中包括你的爱人、亲人以及密友。）

2、 次要人际关系（这层人际关系可能包括你的好友、老板、同事以及关系稍远点的家庭成员。）

3、 外围人际关系（大概包括你的其它同事、邻居、熟人、社区人员、远房亲戚等等）。

• 从对你人生产生的影响来又可以分为：

1、 正面的人际关系（让你快乐，帮助你成长。）

2、 负面的人际关系（让你不快、空虚、沮丧、不满。它们不一定让你不高兴，多数时候你对此感到矛盾、纠结、五味杂陈。）

3、 中性的人际关系

但是作者明确指出重要的一点，首要人际关系也可能是中性或者负面的，亲密的关系不一定带来正面的人际关系。所以我们可以好好按照作者提出来的分类方式，分析一下自己的人际关系，有多少是正面的，负面的。是否外围档里多数是中性的人际关系也可能让你感到十分高兴。

其实即便我们就按照作者提出来的方式去分类并分析了自己的人际关系。结果最多得出一点，确实不好的人际关系，在可以摆脱的情况下我们可以试着放弃。而多数的关系却由不得我们自己去选择，它会一直存在，只会随着时间流逝而改变。你无法指望一个人各方面都按照你希望的那样去改变，因此你唯有改变你自己！

改变自己，而非他人。当你以身作则，与你走得近的人往往也会跟着效仿。不管现在你的人际关系是正面的还是负面的，你都希望它能继续改善，通过改变自己，不断成长，你的人际关系网也会越来越好，你会感到充满活力。

作者提出一段好的人际关系还离不开：容忍、接受、尊重和欣赏。

容忍是一种软弱的美德。当某人的行为看上去令人烦恼，好的做法是避免下意识的争斗，容忍这些差异。

要真正与他人达成一致，我们必须快速跨过容忍阶段，进入接受阶段。当你真正容忍对方的怪癖，就更容易接受对方的小缺点。

不只是容忍，还得真正的接受，接受某人的怪癖缺点很难，比起接受，尊重他人则更具挑战性。

当你已经懂得尊重他人，假如你的伴侣在他的怪癖收藏中得到了莫大的快乐，你是真心的在乎对方，通过了容忍、接受、尊重的阶段，你才会真诚的欣赏他人的心愿、价值观和信念。

所以，当你再次走在人生岔路时，记住这四点：容忍、接受、尊重和欣赏。经常这样处理问题，你的人际关系会越来越好，你也会体验到真正理解他人时才有点丰富经历。

但是作者也提醒我们，当价值观冲突你无法欣赏一部分人，因为他们跟我们是完全不同的人。如果有人自甘堕落、自取灭亡——犯罪，吸毒，种族歧视。我们不需要去试图欣赏他们的行为，只需要道别，转身离开。