夏未远，立秋至

立秋，秋季的第一个节气。斗指西南，太阳达黄经135°，于每年公历8月7日或8日交节。立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。

一候凉风至

立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于夏天的热风。

二候白露生

大雨之后，天气开始下降尚未凝珠的茫茫水珠，预示着秋天的到来。

三候寒蝉鸣

立秋时节的蝉，因感到阴气上升，鸣叫更加响亮凄切。

立秋早晚凉，中午汗湿裳

立秋≠入秋

承袭着夏天的湿热

立秋时节依然要做好防暑措施