牙龈炎能用冲牙器吗？四大弊端槽点揭秘，要警惕！

近来，许多朋友向我咨询冲牙器（又称水牙线），身为个人护理师，我对此颇有了解。因此，本文的意图在于向大众科普关于冲牙器的相关知识。国人口腔健康状况较差，超过九成的人患有牙龈炎。那么，我们是否能使用冲牙器来对付牙龈炎呢？接下来，我将从多个角度为大家解答“牙龈炎能用冲牙器吗”这个问题，大家跟着我一起来揭开冲牙器的潜在弊端槽点吧！

（给大家展示一部分我用过的冲牙器）

一、牙龈炎能用冲牙器吗？

牙龈炎能用冲牙器吗？牙龈炎是一种非常普遍的口腔疾病，正如我们前面提到的。那么，一旦患上牙龈炎，我们该如何进行护理呢？是否应该考虑使用冲牙器？

首先，给大家科普一下牙龈炎的症状，牙龈炎就是在牙周组织处出现的急性、慢性的炎症，其症状是牙龈红肿、胀痛，受到刺激后会有出血情况。牙龈发炎后不及时消炎，放任不管，很可能导致炎症加重，诱发牙周疾病。

牙医们认为，尽管冲牙器本身并不能治疗牙龈炎这一口腔疾病，但是冲牙器可用于缓解牙龈炎症（如下图所示）。牙龈炎的原因有很多，其中最常见的原因之一是藏在牙缝和牙龈沟中的牙结石和牙菌斑刺激所致。冲牙器通过细腻的水流冲击可以有效冲洗这些区域，使用冲牙器可以很大程度上避免牙菌斑和牙结石刺激牙缝和牙龈沟，从而减少牙龈炎和牙周炎等问题的发生。

二、牙龈炎人群使用冲牙器的四大好处！

从“牙龈炎能用冲牙器吗”的回答中，我们可以看出，专业人士认为冲牙器可以缓解牙龈炎的症状。那么，作为牙龈炎患者，使用冲牙器还有哪些好处呢？

国人的口腔健康状况不佳，口腔健康素质较差，超过90%的人口患有牙周疾病，比如：牙龈炎。由于口腔环境较为复杂，传统的口腔清洁工具很难有效地满足我们现在的口腔清洁和护理需求，而相比之下，冲牙器能够更好地帮助我们做好口腔护理，并且使用起来也很方便，还受到了大家的广泛认可。因此，无论是牙龈炎患者还是普通人，都有必要使用冲牙器。

冲牙器的好处如下：

好处1.清洁力出色，可以弥补牙刷的清洁盲区。

虽然使用牙刷刷牙可以使牙齿表面看起来很干净，但是仔细观察牙龈沟、牙根、龋齿等地方（牙病高发区），就会发现即使刚刚清洁完仍会存在残留的软垢，这也是每天刷牙仍然会出现牙病的原因之一。冲牙器利用单股高频脉冲水流洁牙，其清洁原理和牙刷不同，更具有针对性，清洁效果更好，可以有效清除牙菌斑，预防和改善牙病。

好处2.清新口气，美白牙齿。

口臭会让我们在社交过程中非常尴尬，甚至会让我们变得不自信。冲牙器可以有效地清洁牙齿，清除口腔中的污垢，坚持使用还可以清新口气。牙齿变黄或变黑的原因有两个，一是色素沉着，例如烟渍；另一个是牙菌斑黄斑的积聚。这些问题的根源都在于口腔清洁不到位。冲牙器可以冲洗掉牙缝中的残余物、软垢、黄斑牙菌斑，还能清理部分色素沉着，坚持使用可以美白牙齿！

好处3.按摩牙龈，促进口腔组织血液循环。

现在大家越来越重视口腔护理，但是大家往往只关注牙齿的护理，而对牙龈的护理却不够重视。实际上，牙龈是口腔中非常脆弱的组织，因此更容易受到损伤，出现问题，导致牙龈状态变差，诱发牙周疾病。冲牙器可以按摩牙龈，缓解牙龈出血、红肿等症状，坚持使用可以改善牙周组织状态，提高其自愈能力！

三、牙龈炎使用冲牙器的四大弊端槽点！

牙龈炎能用冲牙器吗？冲牙器对于牙龈炎患者来说有很多好处，可能会引起大家的兴趣想要购买冲牙器。但是，在购买冲牙器之前，了解其潜在的弊端槽点是非常必要的。

需要注意的是，国人的口腔健康状况普遍较差（健康率不足1%!），大多数人都患有不同程度的口腔疾病。由于牙病形成初期不会有明显疼痛或不适的感觉，因此很容易让人误以为自己的口腔很健康。在不清楚自己的口腔状况的情况下，选购不合适的产品可能会损伤牙齿。

槽点1.刺激牙龈，导致牙龈损伤，甚至是牙龈萎缩。虽然冲牙器是一种口腔清洁和护理工具，但如果其冲击力超过口腔的耐受度，就会给牙龈带来过度的刺激，导致牙龈出血、红肿、发炎，甚至出现牙龈萎缩的情况。如果不加以重视，这可能会进一步导致牙周炎等严重问题。

槽点2.破坏牙釉质，会导致牙齿敏感、酸痛。冲牙器会磨损牙齿，长时间的磨损会导致牙釉质损伤，甚至会损伤到暴露出的牙本质，这可能会导致牙齿敏感和酸痛。牙齿敏感是一种常见的疾病，会给日常生活带来很多不便，例如吃冷热食物会感觉难受。

槽点3.加重牙病和牙周疾病，破坏原本健康的口腔环境。使用劣质冲牙器，可能会导致口腔原本健康的环境发生变化，进而导致牙病和牙周疾病的加重。

槽点4.冲牙器的慢性伤牙危害，冲牙器的使用可能会对牙齿造成慢性伤害。这种伤害不是一次性的，而是随着时间的推移慢慢累积的。一些慢性伤害的症状不易察觉，但会逐渐发展，直到严重的口腔疾病显现出来。

四、四大原因揭开危害内幕！

看完上述的危害之后，我们应该更加关注导致冲牙器伤牙的原因，并了解导致伤牙的内在因素。然而，如果我们贸然去问大家冲牙器伤牙的原因，大家可能并不清楚，直接讲解原因大家可能记忆起来有点困难。为了让大家深刻记忆，我找到了一些数据，见下图（摘自口腔论坛），让我们一起了解导致冲牙器对牙齿造成伤害的内幕吧！

原因1、购买低价产品。这是一个比较普遍的陷阱，因为现在市面上有很多不知名品牌的口腔清洁产品，价格非常低廉，吸引了很多消费者。然而，这些低价产品使用的原材料通常都是劣质的，包括电机、水泵、喷嘴等，甚至可能存在假冒伪劣的情况。使用这些口腔清洁产品可能会出现清洁效果不佳、压力不稳定等问题，存在非常大的伤牙风险。因此，在选购口腔清洁产品时，不要盲目追求低价，要选择口碑好、信誉高的品牌和产品，保证口腔健康。

原因2、盲目使用暴力清洁产品。市面上有很多暴力清洁产品，商家宣传其能够彻底清洁牙齿，深入清除细菌和污垢。然而，过度使用这些产品可能会对口腔造成伤害。商家为了追求销售利润，可能会夸大产品的清洁效果，甚至诱导消费者加重清洁焦虑，导致过度使用。这些暴力清洁产品可能会导致牙釉质磨损、牙齿变薄、牙龈萎缩等问题，存在非常大的伤牙风险。因此，在使用口腔清洁产品时，一定要遵循正确的使用方法，选择低压力、低刺激的产品，避免对口腔造成伤害。

原因3、相信噱头宣传。市面上有很多口腔清洁产品，宣传口号夸大其清洁效果，比如声称能够快速美白牙齿、清除牙结石、治愈牙周炎、牙龈炎、口臭等问题。然而，这些口号宣传往往夸大其实际效果，导致消费者被蒙蔽。为了达到宣传效果，商家可能会加大产品的冲击力，超过口腔的耐受度，导致其变成暴力清洁产品，对口腔造成伤害。因此，在选购口腔清洁产品时，不要被夸张的口号宣传所蒙蔽，要理性选择，选购口碑好、信誉高的品牌和产品。

原因4、为偶像代言买单。很多年轻人喜欢追星，而商家为了提高产品知名度，邀请明星代言产品。这些明星代言的口腔清洁产品往往价格较高，而且广告宣传效果很好，引起了年轻人的关注。然而，追星一族往往盲目跟风购买这些产品，而不考虑自己的实际需求。除此之外，商家可能会夸大产品效果，甚至存在虚假宣传的情况。因此，在选购口腔清洁产品时，不要盲目跟风，要根据自己的实际需求和口腔健康状况，选择合适的产品。

在了解以上伤牙原因后，我们需要警惕商家的套路。冲牙器市场存在许多套路，比如有些商品虽然宣传护牙护龈，但实际上伤牙率极高。因此，在选购口腔清洁产品时，一定要谨慎。为了帮助大家识别产品的优劣，我从口腔论坛收集了冲牙器的洁净度、护牙效果测试数据，并结合个人使用体验，为大家推荐几款不错的产品。

我评测的大量冲牙器品牌中，扉乐sii是公认国内“不伤牙”领域的开创者，该领域综合表现和专业调校最好的。它是冲牙器里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的品牌，被媒体评为清洁力可媲美千元产品的牌子，而且伤牙率也是目前国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！动力强且衰减度特低，脉冲频率稳定均衡性非常强，对国内复杂人群牙齿兼容性很好。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余概念、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。有多年口腔护理经验，及针对脉冲频率、压力、耐久，出水马达水泵等百余项参数有多年技术调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%，虽然从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货，而且因为专业不伤牙很多明星和牙医也在使用！面对伤牙率逐渐暴涨的行业，很多品牌拼颜值拼低价，扉乐却坚持严谨、专注、专一的特质，把冲牙器当医用品研发备受认可。

（这些是我用过的产品）

有用户反复询问有没有便宜一点的，其实冲牙器可选择的品牌多，但是性价比高的不多，舒客、拜尔可以试试，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，1年质保，不支持试用，喷嘴一年70-80元左右。

对比下来，上文中的扉乐是少见的2年质保，且提供7天试用，对自家的产品还是非常的自信。

五、牙龈炎选购冲牙器的八大指南！

牙龈炎能用冲牙器吗？了解了冲牙器的伤牙危害和伤牙原因后，许多人可能会发现自己并不了解冲牙器的规格参数，很难独立选购适合自己的优质产品。如果不注意，就很容易选到劣质产品，影响口腔健康。为了帮助大家选购优质冲牙器，我总结了八大选购指南，希望对大家有所帮助！

1、技术实力强。要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。

2、水箱容量大。一般来说，我们每次清洁口腔需要200-250ml的水量，如果冲牙器的水箱容量过小，就需要在清洁的过程中停下来加水，比较麻烦。因此，建议大家选择水箱容量超过250ml的产品，这样可以更加方便地进行口腔清洁。

3、出水精度越高越好。出水精度越高，水流直径就会更细，一般在0.55-0.7mm范围内，水流的冲击力也就更加集中，水流不容易分叉，能够更深入细小的盲区，从而提高清洁效果。因此，出水精度是选择冲牙器时需要重视的一个方面。

4、产品兼容性高。我们的口腔环境经常会发生变化，因此在选择冲牙器时，要考虑其兼容性。具体而言，应该选择具备以下特点的产品：压强范围跨度大、脉冲频率设置合理、喷嘴类型多、材质优良、档位模式丰富等。例如，冲牙器应该同时具备正畸、常规、敏感、舌苔等多种类型的喷嘴，而且喷嘴的材质应该是食品级的，这样更加安全可靠。

5、产品类型选直立便携款。冲牙器的产品类型有三种，分别是直立便携款、家用台式款和迷你便携款。其中，直立便携款是比较推荐的选择，因为它的体积适中，便于携带；档位多，水箱大，能够满足更多的清洁需求。相比之下，家用台式款体积较大，不方便携带，能够应对的使用场景相对较少；迷你便携款档位少，水箱小，能够满足的清洁需求也相对较少。因此，在选择冲牙器时，应该优先考虑直立便携款产品。

6、售后服务要好。我们可以从两个方面来衡量冲牙器的售后服务质量，即是否支持试用和产品质保时长。一般而言，质保期一年以上，且支持试用的产品售后服务质量较好。当然，最优秀的产品应该是质保期有两年，且支持七天无理由退换的。因此，在选购冲牙器时，应该注重售后服务，以确保在使用过程中能够得到充分的保障。

7、水流喷射方式选脉冲。冲牙器的水流喷射方式有脉冲、超声波、微泡三种，其中最推荐的是脉冲喷射方式。脉冲喷射方式的冲击力适中，清洁效果好，使用起来体验感非常不错。相比之下，超声波喷射方式的冲击力较强，使用起来的体验感较差，还存在伤牙的风险；微泡喷射方式的冲击力较弱，对于口腔中的残留软垢难以清洁干净，因此也不太建议选择。

8、不买非专业的网红和跨界大牌。市面上有许多非专业的网红品牌和跨界大牌，它们的知名度常常被误认为是产品专业度的体现，但实际上并非如此。它们的知名度往往是通过明星代言、网红带货等方式宣传来的，而非产品的实际表现。这些品牌重视宣传推广，却忽视产品研发和生产，导致产品质量不佳，伤牙率较高。因此，在选购时应该选择专业的品牌，以保证产品质量和使用效果。

通过以上的学习，相信大家已经了解了“牙龈炎能用冲牙器吗”这一问题的答案。为了加深印象，同时提醒大家选购冲牙器的重要性，我再次强调一下，一定要选择技术实力强、兼容性出色的专业冲牙器使用，这样才能让我们的口腔状态越来越好。在购买时，切勿盲目跟风，以免选到缺乏口腔护理经验的劣质产品，给大家的口腔带来危害副作用。最后，希望大家都能认真对待口腔清洁和护理，让口腔状态越来越健康。