高一物理期末成绩不理想，如何利用寒假精准突破？

不怕同学是学霸，就怕学霸放寒假！目前很多学校都在为提前放寒假做准备，其实不光是学校要做准备，孩子更应该把握住这个时间段提升自己。

尤其是高一的学生，因为初中和高中的差别很多孩子的学习习惯没有及时调整，导致孩子的高中物理成绩直线下滑。

一、高中物理学习习惯的调整

很多孩子在没有接触高中物理之前觉得应该跟初中物理差不多，但其实高中物理跟初中物理完全是两个不相干的科目，不管是上课方式还是解题思路都天差地别。

所以很多家长看到孩子初中物理能打满分到了高中只有几十分就直接在选科的时候放弃物理，但实际情况是物理科目高考的平均分一直都没有超过50分。

高中物理对于孩子的要求更高，总结来讲就是“讲考分离。”老师在课堂上讲的内容考试的时候往往不考。所以这就要求孩子在学习的时候一手抓“复习”，一手抓“预习”。

二、重视公式的记忆

整个高中物理的公式并没有很多，所以最基本的要求就是精准记忆，做到一字不差。我简单的分享几个公式记忆的小技巧，可以帮助到孩子。

第一步：叙述内容，公式的标准叙述表达

第二步：明确细节，精准记忆每个字母代表的含义以及单位

第三步：深度理解，清晰公式的适用条件和应用范围

第四步：延伸拓展，对公式进行变形，理解变形后的含义

将公式拆解成这四个步骤，更便于加深理解记忆。

高一是孩子物理学习习惯养成的关键时期，也是高中物理的奠基期。

以上，跟着殷大神一起做学神。