知行合一：为何道理都懂，却做不到？

情绪：寄身于主观感受，但同时对人的行为起着决定性作用

对于行为的评价分类：

1. 主观情绪输出，给人下道德判断，贴标签

2. 给出建议，也就是人生大道理，大家都认同但是不一定能有实践的能力

3. 找寻原因，通过当下的情绪找到行为的本质