老婆每天去跑步?♂️都会叫上我。因为我是她最好的邻居。有这个共同的爱好...
今天你正念了吗？
-从来不观察别人的我、最近也开始观察别人了……
发现每个人都有它恐惧的地方……
-听儿子曾说过一句话、说面对恐惧😱的办法就是直面恐惧……
-我也有恐惧的事情、面对恐惧时的感受就像前面有你无法遇越的鸿沟……
-无形的想法在想象中越夸越大、直到把自己弄得焦头烂额、寝食难安、直到你俯首称臣……
-它象一个恶魔🦹♀️占惧你整个大脑、在大脑里大行其道、不管你是工作、或休息、包括睡觉它都跳出来张牙舞抓、控制你的正念……
-这个时候的正念象个馊气包、不敢跳出来对抗、象只老鼠🐁躲在洞里🕳️……
-仍着恶魔🦹♀️横行、那怕影响到主人的正常生活……
主人的正念在无为的时候、一直还是惯着它、娇着它……
为什么它如此强大、为什么……
-归根到底是正念无担当、不赶去面对……
-如果主人的正念像恶魔一样张狂、恶魔还敢在大脑里横行吗？
-答案是：LO
-当恶魔跳出来时、只要大叫一声、主人翁何在、一边呆着去、我才是主人的守护神……
-只有我才能逢山过山、逢水过水……
只有我才能让主人过上幸福的生活、前途才一片光明……
-可恶的你、只能阻止主人前进的步伐……
只有我在、我要把你踩在脚下、让你不得翻身……
-当正念强大了、黑暗的恶魔🦹♂️也不敢岀来晃悠……
这时的主人全身酸爽无比、精神焕发、走路一阵风💨脸上也露出甜美的笑容😊
-阳光格外美好……
-所以一直保持正念、只有正念守护着我们、这样我们身心才会健康、才会过自己想要的幸福生活……#退休生活[话题]# #我的退休慢生活[话题]#
