如何解救网络成瘾的孩子？

曾经有位母亲描述儿子网络成瘾的状态：

“儿子不愿交流，之前最好的小伙伴也不搭理了。他就像是活在另一个世界里的人，在现实生活中只剩下了吃饭、睡觉和上厕所。”

她的儿子本该念初二，但是暂时休学了。每天就把自己锁在自己的房间里，只出来上厕所，其他时间都在电脑前打游戏。连饭都是父母一直求才愿意腾出时间吃两口，整个人瘦了十几斤，任何人劝他，他都会发脾气。

早在 2018 年初，世界卫生组织就决定将游戏成瘾列入精神疾病。在十三届全国人大常委会第十四次会议将审议未成年人保护法修订草案，“网瘾防治”拟写入未成年人保护法。

网瘾容易导致青少年生物钟紊乱、精力不足、思维迟缓、学习兴趣丧失、社会活动减少、人际交往技能退化等问题。而精神性成瘾行为本身就很可能连带出厌学、暴力、侵害、盗窃等社会问题。

那么，如何做到提前干预防范于未然？如果孩子已经沉迷于网络，家长们该怎样做才能解救网瘾孩子呢？