23岁第188天

1.9.00   9.30   11.30

√           X     √

2.开始学言语，共计5h

X

3.上午就要开始早早学习

X

4.多喝水 吃水果

√                   X

5.动作利索点，大扫除

√

6.冷静一点

√

7.有时间简单做做拉伸

X

好神奇

定的睡觉目标意外都达到了

早上不到八点半就自动醒了

表扬我的生物钟

努努力也许一个月内七点半就可以自然醒了

醒了之后偷懒

之后看时间差不多了

开始大扫除

其实就是简单擦个地

看了眼时间

今天有个线上兼职

于是开电脑做兼职

上午差不多就过去了

想着中午午休结束再学习

！

但是

并没有

我把午休延长了

吃完才想着学习

但是有偷懒了

于是追了一下午杉杉来吃泰国版

然后去刷个碗

冲个澡差不多就现在了

想想

太悲伤了

又浪费一天的学习时光

就酱吧

晚安么么哒

1.自然醒  10.45

2.开始学言语，共计6h

3.上午就要开始早早学习

4.多喝水 吃水果

5.动作利索点，把爸爸的鞋子换了

6.冷静一点

7.有时间简单做做拉伸