陈明亮：有人欺负我，我可以还手吗？

问：当我明白了以后，我的健康会好转吗？会有不一样的性格吗？ 答：我不知道。终极智能自发自动出现的任何模式都是不可预测的。它不遵循公式。你为什么关心这些问题呢？ 如果你声称你已经明白了，你仍然在担心你的人格会变成怎样，或者明白了会如何有益于你的身体健康。那么，你还没有明白。当你知道所有的故事都像一场梦时，你还在乎梦中的故事吗？ 问：好像有两个不同的我。一个是自己，另一个是个人的我。 答：没有两个自己，因为个人的我只是一个想法或念头或经验中的概念。你是整个经验，而不是其中的一部分。 问：有人欺负我，我可以还手吗？ 答：当然。身体会根据情况自发自动地采取行动；身体也许会逃跑也许会反击。明白整个经验都是你自己，欺负你的人是你，反击也是你。 不要在心中设立要达到 “证悟”或“开悟”的目标。设立这样的目标对你没有任何帮助。你需要做的就是保持敏锐的好奇心去了解你自己，并怀疑头脑告诉你的每一个故事叙述。忘掉“开悟”吧。 你无法定义什么是 “开悟”。我也无法定义。开悟不是你可以衡量的。制定这样的目标有什么意义呢？注意你的经验会让你更敏感到你自己的神秘，而更少地在意于一个虚构的目标。 问：读了你所有的话让我暂时松了一口气。可我还是在老样子中。 答: 当你晚上睡觉时，醒时的所有困境都没有了。然后你就陷入了梦中的困境。看到了吧，你其实没有陷入任何困境。 所谓困境总是看起来不同的。因为这是一个梦，你不在梦里的困境中。醒着的时候，也是如梦似幻，怎能说是陷于某种困境呢？不管是梦中还是醒着，都只是存在（即“在”）而已。“在”会卡住你不放吗？ 就像看电影一样。你被困在电影里了吗？当然，电影正在放映时。它是在的。这电影的放映对你有任何遏制或是把你卡住了吗？当然没有。经验质地显然存在，但这并不意味着它们会卡住你。 电影中显然有一个故事。但这个故事不会让你陷入故事中的困境。你在电影中看到了无数的品质，你也感受到了电影中没有的其他品质，比如你坐的座位，比如你吃的爆米花。品质或模式不会让你陷入困境。 你超越所发生的情况，因为你没有被情况卡住。你可能会觉得自己被限制在某种情况里了。但你远大于多于此。你无条件地处于任何情况之外。请立即看看你是否真的卡住了。 你认为自己处于某种情况中或陷入某种情况中。质疑这种思维故事吧。没有这回事的，你实际上并没有处于任何情况中，更不用说被它困住了。什么困住什么呢？！当然，无数的经验质地是在的，但你根本无法确定任何经验质地是什么。 就像你在野外凝视着天空中闪耀的十亿颗星星。你在星星里吗？他们会困住你吗？他们在那里，但无法确定他们与你的关系。星星是在的。但这“在”会卡住你或困住你吗？ 现在，我要问一个关键问题：存在是否会困住你？看看是不是这样吧。存在本身就是一种超然的品质。除了这么说之外，存在是难以捉摸的而不是困住你的。存在不是卡住你的困境。存在是无限和开放的。 不，存在不会困住你。事实上，你就是存在本身。不可能有另一个 “你”被存在所困，因为你已经就是存在了。陷入困境的感觉是心智讲述的虚幻故事，对心智所叙述的任何想法都要持怀疑态度。 问：你的话让我很感动。我希望我能和你相聚，见到你。 答：没有所谓的“在一起”这回事。你我不是两个，而是无二。你看到的一切都已经是你自己了。就我来说，我只看到自己并与自己交谈。你也可以这么说同样的话。 Peace of I