【SoberTarot】为何会对ta如此上头？深度原因分析➕情绪处理解困

第二组

看到评论区里已经有小伙伴记了不同版本的笔记了

我来记一个相对来说比较口语化的版本~

第二组的朋友们可以按需选择

第二组是❤️A

为何会对这个人/这个事情有上头 无法控制的感觉？

有一种不甘心的感觉 对这个人/事情持续的关注。

持续花精力battle的过程当中 想要胜利 想要赢的快乐。

可能中间经历了一些伤害 经历了一些不公平的对待

但还是会想要跟TA竞争下去。

有点像是展露自己的锋芒 也想试探一下自己在这个人/这件事上的底线在哪里。

毫不夸张的说 说有点抖m的气质 气场在里面。

可能你会不太想承认这一点 但是内心 表现出来的状态 牌面上的讯息都是有一种口嫌体直的感觉。

表面上说不在乎 表面上很佛系很随意 但是内心深处在暗暗较劲。通过跟自己过不去来试图挽回/逃离一些东西。

想要去抓住什么东西 但又会被对方/被这件事当中的一些东西干扰。是比较纠结的一个过程。

这个人/这件事的正面意义/负面意义？

会让别人看到你。

对这个人/事上头 确实能让你变得不一样。

TA能够让你去冲一把 或者说有一种不服输的心态

会让你更有生命力想要去证明自己。

可能你会因为别人的一些话或者一些态度和看法而纠结

会有种自我怀疑 会怀疑自己是不是真的像他们说的那样

或者说就是会有点死扛到底

“你们既然这样说 那我就做到底”

对！我会有这种摆烂的心态。

“既然你们已经认为我是那样一个人 那我就成为那样的人吧”

或者会反其道而行之

“既然他们要这么认为 我就偏不要像他们这么做”

是一种很强烈的反叛能量。

hhh我是水瓶 能不反叛吗

这种能量 正面负面的影响都有。

你在反抗的过程中确实会知道自己的能力在哪里

会有一种触底反弹的精神。

报复性去工作学习 很坚决坚定。

上头的这件事情能给予你这个事情之外的一些动力。

如果问到的是一个人 可能会因为对他的上头感而让你拼命想工作。

你会把这种不服输的精神用在其他地方 因为这种精神在他身上可能没有办法去实现去应验 但这股能量又很高涨 只能用在别的地方。

如果你问的是事情 这种反叛力会更强一点。

内心是相对来说比较敏感的 表面上会不在乎别人的想法 但是内心深处还是会或多或少受别人的影响去规划约束自己的行为。

能够化被动为主动。

上头的这个感觉要抓住 因为你回过头会感谢自己不认输的这股劲。你会感恩现在的自己。甚至会感恩那个跟你作对/让你很痛苦的人。会有一种回过头来恍然大悟的感觉。

如何处理这种上头的感觉？

特别容易受一些言语上的干扰 会特别容易吸收到别人客观的一句一句评论/一些话语的影响。

哪怕你根本不在乎那个人 但是你就是会被他的一些话语影响到。

你首先得意识到上面这一点 然后自己不要忍在心里面 不要放过任何一个你可以为自己解释的机会。

与其这样憋着 还不如怼回去 还不如破罐破摔。

一个人痛苦反正都是痛苦 还不如把这种负能量去宣泄出来 让别人跟你一起挣扎/一起破罐破摔。

宝剑九的处理方式是相对来说比较极端的。

如果你不去处理的话 这个情绪压在你的心里会更加痛苦 会更加压抑。这种情绪会通过你的身体反映出来。

压抑到快心梗了

需要在身体做出反应之前 先让你的语言 你的其他器官替你宣泄掉这些东西。

不甘心的能力非常强 需要把这股能量去宣泄出来。

哪怕会觉得:跟那些人讲这些不值得/他不值得我去解释很多东西。但是最后痛苦的是你呀。

要为自己内心的小孩 为自己的灵魂着想。

你不是一个人在战斗 你身体的每个器官每个机能都是你的一部分 你可以先替他们考虑考虑。

确实。头痛 失眠 心律不齐……我要为自己的身体考虑。

你的身体在替你诉苦 希望你能替他们出头去说点什么 做点什么。

另一个解决方式:

实际去创造点能让人看到的东西。

如果你持续对这个人 这件事情上头的话 要让自己下头。

已经下头过了哈哈哈哈哈

首先意识到TA对你的一个伤害

要意识到TA在实际层面有没有给到你正向的一个能量

有没有给到你实际的承诺 实际的物品

好的 没有。

如果没有的话 你可能需要去自己创造出这些东西 而不是再去把希望寄托在别人身上。

不要放弃。

不要因为别人而放弃

不要放弃做梦的权利——上头的感觉

这个上头的感觉没有好坏之分。

不要为了下头而去放弃掉你上头的权利。

你可能现在会觉得:

不能 我不能再这样了 不能再上头了

我必须要镇定下来去做点事情

或者说是不想再上头了 就佛系。

牌说 你不会佛系的。

还是会有不服输的精神出来 这股精神会让你变得更加优秀

会让你在自我提升的路上惊艳别人。

等到那个时候你再回头看这些让你上头的人和事 你不会在意了。不是说下头了 而是根本没有把他们放在眼里。

这些都是依靠你仰望星空 脚踏实地的能力。

你自己的梦是最重要的。

不要为了这个人/事而放弃你的梦或者放弃你上头的权利

好的！！！

如果你还卡在一种不甘心的状态

可能需要及时抒发 及时去看到现实的情况

持续的在现实的基础上继续的去耕耘你的梦想

因为自己才是最重要的。

归根结底 自己的生活 自己的节奏才是最重要的。

你可以被带节奏 但是这种节奏得按照你的一种方式来进行

你吸收了这种节奏的力量 你得用它来谱写出一首属于自己的歌。

化煞:

当下的情况可能有一点复杂 但你可以抓住一些实际的物品

在当下这个时间点 你自己是可以拯救自己的。

不需要任何人的帮助和提点 你自己能够挖掘出自己内心深处的一个力量。

这个让你上头的人/对象能够激发出自己对于自己内心深处的感知。你需要抓住这个感知 然后无视掉周围的一切 然后在自己的梦想之路上面不断的耕耘 不断跋涉。总有一天这个权杖会被你握住 然后那些人和事你就可以不在意了。

你的最终目的不是下头 而是你到了一个更高的层级 一览众山小的时候 这个时候是你内心获得真正平衡的时候。

最终的意义在于自我和外界的平衡。

需要找到一个更大的参照物去看待现在这个时间节点的他们

抓住你的梦想 你就会拥有藐视所有人的一个力量。