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隋卞一做 | 加了xxx之后的赛螃蟹也太像了!

2023-09-22 17:36 作者:殷小yi呀  | 我要投稿

赛螃蟹

食材:黄鱼、咸蛋黄2个、鸡蛋清

调料:姜、醋、鲜味酱油、香油、盐、胡椒粉、糖、淀粉

1.


00:16

黄鱼去头、贴脊骨取肉、去刺,(鱼头鱼骨可煲汤)放姜片

1.2咸蛋黄加姜片;

1.3鱼肉和咸蛋黄都放蒸锅上汽蒸8分钟(根据鱼大小酌情调整时间)

2.


02:29

挑出姜、鱼肉的血线

倒掉咸蛋黄的油

3.咸蛋黄碾细

4.


03:09

姜醋汁:姜末加醋、鲜味酱油、香油拌匀

5.鸡蛋清加淀粉搅匀

5.2


03:36

起锅烧油,润锅后留底油最小火

5.3炝香姜末,加蛋清

5.4黄鱼肉下锅轻轻翻炒到凝固,关火

5.5加盐1.5g、胡椒粉1g、糖1g开火翻炒均匀

5.6下咸蛋黄翻拌均匀出锅

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