隋卞一做 | 加了xxx之后的赛螃蟹也太像了!

赛螃蟹

食材:黄鱼、咸蛋黄2个、鸡蛋清
调料:姜、醋、鲜味酱油、香油、盐、胡椒粉、糖、淀粉
1.
黄鱼去头、贴脊骨取肉、去刺,(鱼头鱼骨可煲汤)放姜片
00:16
1.2咸蛋黄加姜片;
1.3鱼肉和咸蛋黄都放蒸锅上汽蒸8分钟(根据鱼大小酌情调整时间)
2.
挑出姜、鱼肉的血线
02:29

倒掉咸蛋黄的油
3.咸蛋黄碾细

4.
姜醋汁:姜末加醋、鲜味酱油、香油拌匀
03:09

5.鸡蛋清加淀粉搅匀
5.2
起锅烧油,润锅后留底油最小火
03:36
5.3炝香姜末,加蛋清
5.4黄鱼肉下锅轻轻翻炒到凝固,关火

5.5加盐1.5g、胡椒粉1g、糖1g开火翻炒均匀
5.6下咸蛋黄翻拌均匀出锅