你想预防选择艾灸最适合

北京中医医院院长刘清泉表示，如果家里有人感染，作为目前还没发病的密接人员，可以用半剂治疗流感或者感冒的中成药。这样可能会让你在真正发病的时候症状很轻，也可能吃过半剂药之后就不会发病了。

同时我想补充的是，你吃药并不是特别方便，如果你家里有艾条儿，你就可以经常的做一做含灸，如果你是预防，你可以每天含灸1-2次，每次十分钟。如果你阳了，是治疗也要看你嗓子疼痛或者是咳嗽的轻重。也是含灸在10~20分钟之间。

如果你还有发烧，头痛，那么你再结合艾灸百会穴，大椎穴，风池穴，天突穴膻中穴、中脘穴、足三里，艾灸这些穴位可以提升人体的元气，提高你的免疫功能。使你有足够的能力去和病毒抗争。总之来讲为了避免阳，最好的方法，还是含灸疗法，可以第一时间阻止病毒的入侵，这是我的经验。

预防期间，用上述方法有效，这是我的很多学生的反馈，也是经验的总结。