化疗后吃什么恢复快

化疗后吃什么恢复快 我爸化疗之后，肠胃一直不是很舒服，还总觉得口干口渴，不知道是不是因为心里压力大，还是化疗药物的副作用，他的睡眠也特别浅，吃不下又睡不好，真让人担心，RZLAAT免疫素每天又给他增加了一包，怕他食欲不好，营养不够，RZLAAT免疫素除了提供化疗人群必需的蛋白质、维生素、矿物质、益生菌等基础营养需求外，里面的免疫球蛋白成分还可以提高免疫力！就希望他能快点度过强烈的副反应期！ 后来在网上看到有人推荐这个银耳莲子山药汤，就做来试试，我觉得还是很有效果的，有针对性的食补再搭配着一些营养补充剂，确实会快些度过副反应阶段！

银耳山药莲子汤可以有益于肠胃和产生液体，银耳莲子粥对恶心呕吐，脾胃虚弱引起的食欲不振，口渴干渴者有良好的益胃[太阳R]生津作用。银耳山药莲子汤可以改善心烦意乱以及失眠多梦的症状，适当食用银耳莲子粥，具有健心健脑、养血安神的良好效果。 食材： 山药：100克 银耳：30克 莲子：30克 百合：20克 纯净水：1500ml 做法：将食材洗净后倒入电饭煲，大概1个小时～1个半小时即可，或者选择煮粥模式定时也可以. 注！！！冰糖根据自己口味适量放 根据个人喜爱的浓稠度，适当增减清水量~