强者模型：看向未来的自己，成长性思维！

1. 弱者思维模型

• 认为自己是不变的
• 过度关注过去，认为过去影响现在而现在会持续下去
• 不敢面对未来

1. 成长型思维

• 认为一切都是可变的
• 客观认识现在，不断反思进取，寻找简单轻松的感觉
• 乐观面对未来的变化

总结

要勇敢面对自己的不完美

举例

小时候学习游泳就过度依靠游泳圈，即使过了好几个夏天也无法真正的学会游泳，最多练的憋屈时间更长了，后来按步骤学会游泳，发现游泳很轻松。