人的情绪是如何影响乳房健康的？葛洪乳腺易主任告诉你

有专家表示，女性在出现不良情绪后，都会显现在乳房上。乳腺增生是比较常见的疾病，无论从西医还是中医的角度，不良情绪都是导致其发病的因素。

从西医角度看，乳腺是性激素的靶器官，受内分泌的影响而呈周期性变化。情绪波动对内分泌的变化影响较大，可以引起激素的“动荡不安”。这样，当女性在月经周期中处于紧张、烦躁、焦虑和抑郁不安时，就会引起激素分泌异常，造成卵巢雌激素增多，而孕酮相对减少。当雌激素绝对或相对过剩时，就可诱发乳腺增生或加重增生情况。不少女性偶尔或经常在月经周期，特别是月经前10天出现乳房胀痛症状，这时可回顾一下是否存在着情绪波动问题，自己的乳房胀痛是否与情绪变化有关。如果二者之间关系密切，那么，就要将情绪调节作为缓解和减少乳房胀痛的关键措施。

中医认为，一个人如果经常发脾气，那么这个人很可能存在肝火旺盛的现象，此时乳房就会出现一些异常现象，轻则疼痛，重则增生。如果女性经常生闷气，有负面情绪不去发泄，都憋在心里，可能会出现肝气不畅的现象。此时肝气可能会随着肝经进入乳房，出现乳房肿块，这正是肝气郁结的表现之一。因此说，女性过度焦虑、恐惧和抑郁等不良情绪，会造成肝气不足和痰湿内生，从而引起乳腺增生。

而且精神高度紧绷或焦虑等都可以引起激素分泌异常，从而造成乳腺增生，甚至会引发乳腺纤维腺瘤和乳腺癌。特别是正处于绝经期的女性，体内激素不稳定，容易出现精神紧张、脾气暴躁以及焦虑等不良情绪，就会降低免疫力，从而诱发乳腺疾病。

除了常见的乳腺增生外，更为严重的是乳腺癌，也与情绪因素有很大的关系。中山调理乳腺的易老师提醒，女性在进入围绝经期时，身体当中雌性激素水平发生变化，常常会出现烦躁、易怒、焦虑等异常情绪，会导致女性更容易患上乳腺癌。