如何判断孩子有没有心理问题？需不需要做心理治疗？深圳罗湖青少年心理咨询中心

【深圳桥恩临床心理专科】为家人做正确的事是任何父母的目标。

这就是为什么无数个夜晚都在担心营养、教育、社交、身体健康和心理稳定。

毕竟，很难知道什么时候孩子会出现情绪低落、爆发和心理发育等相关问题。

所有的孩子都会经历情绪波动，尤其是随着年龄的增长和荷尔蒙充斥的青春期。

人们很擅长去等待，并且在问题出现后再想办法解决，而不是采取提前预防的方式，在孩子出现相应问题前就用专业指导来解决他们即将面临的一切。

然而，青少年或儿童治疗不是一件可怕的事情。

为了方便家长识别孩子的行为状态，我们整理了一些具有代表性的行为，如果有相应的困扰，您可以随时向专业的儿童和青少年治疗师寻求建议。

愤怒爆发、暴力行为或反应过度

您的孩子是否反应过度并表现出不合时宜且毫无根据的极端情绪行为？

极度愤怒的爆发、暴力行为和极端的情绪反应可能是需要寻求心理咨询的迹象。

对食物、身体形象或节食的痴迷

虽然在流行文化中看到少女表现出对身体形象、饮食和饮食的关注是陈词滥调，但您的孩子表现出这种行为并不健康。

如果您的儿子或女儿开始沉迷于自己的身体形象、开始极端节食、停止进食、您怀疑他们正在呕吐食物或在用餐时间过于挑剔，请咨询专业的心理咨询师。

从爱好、朋友、活动中孤立和退出

当您的孩子突然从他们曾经喜欢的活动和人群中退缩时，也是一个心理状态出现变化的迹象之一。

与朋友打架或休息一周可能是正常的，但如果您的孩子突然拒绝朋友的邀请，不再参加他们曾经期待的运动或团体，

并且与生活中的大多数人隔绝，这可能表明他本身出现了更大的问题。

谈论自杀、逃跑、绝望或自残

听到您的孩子谈论自杀或发现他们进行了自我伤害可能会令人震惊。

心理咨询师可以帮助孩子找到问题的根源，并帮助保护他们远离负面情绪。

如果您的孩子提到绝望或想逃跑，请与他们交谈并与心理咨询师联系以评估问题。

情绪失控，需要控制，强迫行为

如果您发现您的孩子有强迫行为——重新洗手、完成重复性任务或其他不健康和异常的活动，请联系心理咨询师。

您的孩子感到失控或需要极度的控制可能与焦虑有关，并可能导致影响他们日常生活的强迫行为和惯例。

睡眠、饮食、日常生活的变化

如果您的青少年或孩子比平时睡得更多或更少，形成了不同的饮食习惯，或者在日常生活中表现出整体变化，请注意。

这些迹象加上其他异常行为可能表明正在发生影响他们习惯和健康的更大的事情。

酒精或药物使用

实验和好奇心可能是青少年时期的自然冲动，但使用非法物质可能很危险并导致行为恶化。

心理咨询师可以帮助确保行为不会发展，并可以确定您的孩子是否试图通过摄入这些物质来躲避某些事情。

倒退行为

在考虑寻求心理咨询师帮助的时候，请注意您孩子的行为，并考虑您的孩子是否突然表现得比实际年龄小。

例如出现粘人、尿床和其他通常在年幼儿童身上发现的行为可能表明您的孩子在精神上受到困扰。

综上所述：

寻求心理咨询师的帮助并不是一件丢人的事情。对孩子来说，成长可能是一件困难的事情，尤其是当再加上荷尔蒙、大脑化学、外部影响等因素时。

心理咨询师始终愿意与您和您的孩子会面，以帮助确定是否需要进行持续的儿童治疗。

如有疑问，请相信您的直觉，并且要知道在尝试为您的家人做到最好时，寻求外界的帮助永远不会有任何问题。