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羽毛球笔记(8)

2023-06-12 23:11 作者:巴巴里噶呦  | 我要投稿
  1. 捡球:大拇指和食指轻轻捻住拍,右手手腕轻轻配合转动,是用球拍左前方靠近球,将球捡起。

    需要自己慢慢感悟,配合练习球感的动作,便于练习。

  2. 高远球:注意右手手臂的转动,将球击出。

    注意球即将落到击球点,倒拍,转臂,击球。否则之前保持架拍的姿势。

  3. 正手挑球,注意大臂的摆动。


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