在东莞做近视手.术，怎么做更顺利？

在东莞，很多朋友会选择东莞爱尔眼科进行摘镜，因为爱尔品牌实力雄厚，遍布全球，他们的数据是全球共享，为想要摘镜的朋友全程定制专属摘镜方案，还可以在本院终身享受免费复查，在全球异地一年6次免费复查。

 

很多想要摘镜的小伙伴担心，到了手.shu.室紧张怎么办？要怎样配合医生才让手.shu.更顺利？今天咱们来聊聊近视手.shu.那些事！

 

其实，只要在家里做好这五点练习就可以了~~划重点！是要躺在床上练习，模拟上手.shu.台的感觉！

shu.前眼睛训练

主要包括五个训练：注视训练、不躲避训练、强光训练、双眼睁开训练、撑眼训练[1]。

 

注视训练

 

摘下眼镜，双眼平视前方，双眼分开训练，训练右眼时，左手遮住左眼，右手伸出食指置于眼前30cm处，双眼保持同时睁开，注视右手食指指尖，坚持1分钟，闭眼休息1分钟。

 

不躲避训练

 

有些朋友在手.shu.过程中可能因为器械或是负压环靠近眼睛产生躲避现象，建议在shu.前做好不躲避训练。可将右手伸出食指置于眼前30 cm处，逐渐靠近右眼，确保眼睛不转动，左眼同理。做好这个训练，可以让我们在医生做操作的时候眼睛也不会转得太厉害。

 

强光训练

 

有些朋友在手.shu.过程中可能因为手.shu.光源而闭眼，造成手.shu.不配合，建议在shu.前做好畏光训练。可将照明适度光源，比如手电筒，置于眼前30 cm处，双眼保持同时睁开，尽量坚持注视30秒，闭眼休息30秒。

 

双眼睁开训练

 

做手.shu.时，另一只眼睛会被一块布遮住，但是被遮住的眼睛也要保持自然睁开状态。无论做哪只眼睛的手.shu.，另一只眼睛都要睁开，不可以睁一只眼闭一只眼，因为这种做法可能会导致眼睛发生眼位的变化，影响手.shu.进行。

 

撑眼训练

 

手.shu.时可能因为开睑器的撑开作用产生不适，继而闭眼影响手.shu.，建议shu.前做好撑眼训练。利用右手大拇指和食指睁开右眼上、下眼睑，模拟shu.中开睑器，保持双眼睁开，可以自然且轻微眨眼，切记不可用力眨眼或是挤眼睛，坚持30秒，闭眼休息30秒。

 

了解手.shu. 放平心态

 

当然，真正手.shu.时的情况跟训练时候会有不同。

 

使用麻药

 

shu.前会给大家使用局部麻醉药物，眼睛表面的神经会被麻痹，您就不会感觉到疼痛。虽然还是会有人说手.shu.会疼痛，但至少不会让眼睛那么敏感了，这个非常重要，我们常说“眼睛里不容一粒沙子”，是因为我们角膜上有大量神经，动物研究表明，角膜神经末梢密度是皮肤的300~600倍，所以麻痹了的角膜就不像平时那么敏感了，也就不容易受刺激眨眼睛或是动眼睛了。当然，如果您本身不怎么耐痛，可以申请再点一次麻药。

 

开睑器撑开眼睑

 

为了避免大家手.shu.中眨眼，我们手.shu.中会放一个开睑器来撑开眼睑，这个开睑器有点像一个夹子，能够帮助大家在手.shu.过程中很好地睁开眼睛，虽然人不可能一直不眨眼，不过提醒大家千万不要用力地挤眼睛，要顺着开睑器张开的力量睁开眼睛，保持自热状态，要不然会觉得夹子很痛。

 

如果还是会有朋友担心自己眼睛乱动怎么办？其实也不用太担心，手.shu.中会有手.shu.器械和机器协助大家的，比如医生会用眼科显微镊帮您固定眼球，全飞秒手.shu.中的负压环也有负压吸引作用。但是，即使这样，也需要大家非常好地配合，不能动得太厉害，要不然手.shu.会暂停的。

 

手.shu.医师专业护航

 

相信您的手.shu.医师和为您做手.shu.的医护技团队，屈光手.shu.经历了几十年的发展，已经非常成熟而且安全，而且东莞爱尔屈光手.shu.专科手.shu.医师经过严格的训练和经验的积累，手.shu.时间会非常快。

 

很多近视朋友在手.shu.结束后惊叹“没想到手.shu.这么快呀”。当然，这需要大家很好地配合才能完成，需要听从医生的指导，尤其是在全飞秒激光扫描过程中大家一定不要紧张，不要动眼睛，不要用力眨眼睛，不要说话，时间大约半分钟。

 

所以，准备摘镜的小伙伴们无需过于紧张，充分的shu.前训练，shu.中麻药、开睑器的助力，放松心情，放平心态，手.shu.将会完成得更顺利。