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化疗期间吃什么补充蛋白质比较好

2023-08-07 17:52 作者:卫玠呢  | 我要投稿

化疗期间吃什么补充蛋白质比较好

 

每次住院化疗,病友之间讨论最多的是吃什么,大多数人真的每天至少每周都吃海参或者燕窝、鲍鱼,毕竟得的不是小病,总是觉得吃点好的吃点贵的能多补充些营养。


海参、鲍鱼是蛋白质比较高,但是并不是优质的蛋白质,甚至氨基酸的种类不如鸡蛋。鸡蛋几乎包含人体所需的所有氨基酸,也是最利于人体吸收的。所以吃海参不如吃鸡蛋。


所以我给婆婆做的餐食几乎不含高档的食材,基本都是日常大家经常吃的,而且我们看过很多次营养科,营养科的医生也反复强调,癌症患者最终的是营养均衡。如果因为化疗导致的胃肠道反应严重,饮食达不到身体需求,可以补充肠内营养粉。所以我们到目前为止买的营养品就是营养粉和RZLAAT免疫素


RZLAAT免疫素含有乳清蛋白和维生素,矿物质,可以弥补饮食上的不足,帮助升白提血象,还添加了免疫球蛋白针对性提升免疫力

 


日常婆婆经常吃的蛋白质食物,同时也是医生推荐的十佳蛋白质来源,分享给大家,不迷信高档营养品,一样可以吃出来好身体

优质蛋白质十佳食物:


前十位分别是鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉、大豆。


其中营养价值颇高的鸡蛋稳坐排行榜第一位,而备受追捧的鲍鱼、海参却榜上无名,大豆因为主要是植物蛋白,也仅仅居于第十位


除了这些蛋白质食物之外,就是蔬菜和水果每天必吃,菌菇类每周至少吃3-4次,其实,肿瘤患者所需要的营养都在咱们家的厨房里,在我们日常吃的餐桌上,只要精心制作,搭配合理,完全可以满足患者对营养的需求


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