一定要抓住儿童糖尿病前期，家长们不要让自己后悔！

在儿童糖尿病的过程中有一个重要的时期，就是儿童糖尿病的前期，如果抓住这一时期，并且进行积极的干预，那么儿童糖尿病的整个的病程就可能大大不同。

这个时期是指孩子测空腹或者餐后两小时的血糖高于正常的范围，但又没达到儿童糖尿病的标准，这已经提示了孩子的血糖已经出现了问题。

李主任在就诊期间也确实发现，很多儿童糖尿病前期的患者家长并不是很重视这件事情，在很多家长的理念里就是让孩子少吃糖、少吃甜的东西就可以了，但这是远远不够的。

孩子如果出现以下情况，没事儿就要测测血糖，看一看。

比如说比较肥胖，体重指数显示超重或者是肥胖，又或者是孩子的肚子比较大，孩子的腹围超过标准腹围。

以及孩子平常饮食不规律，喜欢吃高油、高脂等垃圾食品。

还有就是有高血压的孩子，因为研究发现高血压人群很多的在五六年之后就有血糖的异常。这时期如果经过了积极的干预，可以使孩子血糖正常的时间维持的很长，会大大延缓孩子发展到儿童糖尿病的这一阶段。

另外，对一些胰岛素抵抗的人，通过了饮食和运动等方式的调节，有可能使孩子的这个胰岛素抵抗改善，儿童糖尿病的发生逆转。

所以当家长发现孩子处于这一时期，也就是儿童糖尿病的前期，并不是说仅仅是孩子少吃点甜的、少吃点糖就足够了。早期儿童糖尿病患者治疗方法有以下几点。

第一，就是要坚持合理均衡的饮食习惯，要根据患者自身的身高、体重以及生活习惯，还有运动强度来判断一天需要的总热量。食物的分配，碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入量要一个平衡，要保证膳食纤维的摄入。

第二，建议每天进行规律的有氧运动，每天的运动至少在半个小时以上，每周运动五次以上，也不要运动过度，运动到发热发汗就可以停下了。

第三，如果饮食和运动控制血糖不达标，比如说糖化血红蛋白还不能控制在正常范围，那么建议在医生的指导下吃一些口服的降糖药，比如说二甲双胍、糖干酶抑制剂、胰岛素的增减剂等，这些药物对糖尿病的控制还是不错的。

建议孩子定期的测血糖、空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化、血红蛋白等等，还有保持理想的体重、正常的血压、血脂、血粘度等等。逆转意识比较强的家长们，可以带孩子选择系统的治疗、综合的一套方法的治疗，来达到儿童糖尿病的逆转目标。