儿科医生汇总常见育儿大实话

1、宝宝退烧不要捂汗

最佳选择：物理降温，最好的方法是少穿、少盖、开空调，保证室温，防止受凉。

对于宝宝来说，布洛芬和对乙酰氨基酚是唯一推荐的两种退烧药。

 

2、宝宝鼻涕多试试生理盐水

通过鼻涕，可以带出空气中的灰尘和微生物。擤鼻子，可能会导致鼻粘膜损伤。

使用生理盐水(药店有售)滴鼻洗鼻，滴一滴，冲一冲，通气效果明显。

 

3、宝宝咳嗽不要只吃止咳药

6 月以下多喝奶，6 个月以上多喝水，止咳前先润肺，先食补。

 

4、抗生素能口服尽量不输液

如果宝宝确诊需要用抗生素，口服对孩子来说更安全。

 

5、孩子腹泻，预防脱水比止泻更重要

孩子轻度脱水时，会出现口唇粘膜稍干燥，眼泪较少，前囟微微凹陷，尿量偏少的情况；严重脱水则会面临休克等风险。

腹泻时，可以给宝宝服用补液盐，快速补充流失电解质，预防脱水。

 

6、吃香蕉不能预防便秘

火龙果、梨、西梅等水果膳食纤维丰富，更有助于预防便秘。

 

7、没有可以提高免疫力的神药

孩子的免疫力由均衡的饮食、定期的运动、充足睡眠以及按时接种疫苗来共同建立。

 

8、二类疫苗有钱就给娃打
自费疫苗也很重要，像流感、水痘，肺炎等，条件允许一定安排上。

 

9、微量元素、骨密度检查不必做

2013年，这个项目已被国家卫计委已正式叫停，非必要，可以不做。

 

10、1 岁以内不必睡枕头

 

11、学走路，不要用学步车

孩子走路是一个自然的过程，学步车、学步带会过早的辅助练习，不利于宝宝骨骼发育。

 

12、2 岁前，腿不直很正常

大部分孩子在婴幼儿时期，由于生长发育或走路习惯，都会经历o型腿、X型腿的来回切换，生理过程。到 7~8 岁时，腿型也会慢慢变直，恢复正常。

 

13、宝宝吃手，不用太担心

口欲期不必担心，爱吃就吃，记得把手洗干净。

 

14、把屎把尿没有必要

关键在于宝宝能够主动提醒，不要总是被动进行

 

15、不能不防晒

6 个月前，尽量给孩子穿长衣长裤，进行物理防晒；

 

6 个月后，使用含有氧化锌或二氧化钛的物理防晒霜，涂抹时脖子、耳后都不要错过。

 

16、有湿疹更要保湿

湿疹不是因为太湿产生，皮肤太干反而会加剧湿疹，保湿目的在于修复。

 

17、纸尿裤捂出红屁屁？

纸尿裤不会捂红屁屁，只需做好清洁、保湿，封闭，涂抹含有氧化锌或凡土林的护臀膏，红屁屁就能有效缓解。

 

18、不要用痱子粉
尤其会阴部，清洗不仔细，会有感染风险。

 

19、驱蚊扣、驱蚊手环都没用

买含有驱蚊酯、避蚊胺或埃卡瑞丁成分的驱蚊水，安全又方便。

 

20、宝宝出生后就要「刷牙」

父母在宝宝吃完奶、睡觉前和起床后，用干净的纱布蘸水清洁宝宝的口腔。

 

2 1、刷牙必须用含氟牙膏

对于 3岁以下的宝宝，父母要将牙膏的用量控制在一粒米大小，对于 3~6岁的孩子，应将牙膏控制在1 粒豌豆大小。

 

22、要帮孩子刷牙到 6岁

 

23、乳牙蛀了不能不管

一颗乳牙要用 6~10 年，乳牙蛀了还会影响恒牙的生长。如果孩子的乳牙中出现龋齿，家长应尽快带孩子去专业的口腔科治疗!

 

24、宝宝 6个月内不用喝水

6 个月以内的宝宝，胃容量很小。过量喂水，会影响奶量摄入，不利于宝宝生长发育。

 

25、奶粉不必喝到 3 岁

 

26、高铁米粉是最佳的第一口辅食

4~6 月龄之后，母乳开始无法满足宝宝身体发育所需的营养，而其中最重要的营养元素就是铁。

富含铁元素的泥糊状食物，如高铁米粉，是宝宝第一口辅食的最佳选择。

 

27、吃肉不要吃得太晚

出生后 4~6 个月后，刚给孩子添加辅食就可以适当地吃肉了。猪肉、牛肉等红肉含有丰富的血红素铁，是宝宝铁元素的重要来源。

 

28、1 岁内不要吃盐、糖、蜂蜜

 

29、奶量充足的孩子不会缺钙

半岁前，母乳或配方奶喂养的健康足月宝宝，奶量充足，不会缺钙;半岁后，保证奶量的基础上，均衡辅食。

奶量参考：

6~12个月，600~800 mL；1~3岁，360~480mL；4~6岁，300~400mL。

 

30、维生素D要一直补到老!

健康足月的宝宝从出生后(不超过2周)，需要按照每天 400U 的单位来补充维生素D，一直要补到老哦~

 

育儿之路，长路漫漫，也是一个长期经验积累的过程，感谢平台给了我们彼此信任和沟通的机会，一起探讨宝宝的养育话题

可能我们的一生都在为自己的孩子操心，孩子的孩子操心，但是这就是为人父为人母的情不自禁吧！