上流社会标配的私人保健医生，凭啥只能富豪才有，我也要
私人保健医生，是上流社会的标配，没别的毛病，就是太贵啦！
别不好意思，也别说囊中羞涩，凭啥只准富豪才有？
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今天，大河送你的私人保健医生，比他们的好多了，还能实现自求多福的愿望呢。
一、芳菲四月、追思怀远
清明节这段时间，手机推送的消息里，健康相关的内容格外多。
每次看到这些推送，大河从内心里，很为之惋惜。
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多么年青有为的人啊，正值壮年，国之栋梁、家之基石！猝然离世，令人痛惜。
对中国人来说，清明节有着很重要的意义。我们怀念祖先，寄托哀思。
我们思考人生的意义，追念先贤的荣耀，以延绵祖先的荣耀福泽后人。
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那么，你是否考虑过自己的生命，真要到了终结的那一天，会是个什么情形呢？或者说，你希望用什么方式作为自己终结的模式呢？
别说还早呢，你不算计他，他就会算计你！
二、死生有命，慎终追远
曾子曰：“慎终追远，民德归厚矣。”
中国人，是讲究慎终的，对待死亡，是非常慎重的。
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对于生命的思索，先贤们的思虑精辟而深邃。
孔子弟子子夏说：“死生有命，富贵在天” 。
那么，怎样的死亡，才能够符合先贤们的认知呢？
孟子曰：“知命者不立乎岩墙之下。尽其道而死者，正命也……”
古人是知道生命无常的，但是讲究尽其道而死者，才是正确的死法。
说到 “道”，看看道家的鼻祖老子怎么看待尽其道。
老子在《道德经》里，振聋发聩的问道：“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？”
身体与名声、身体与财富，哪个重要？老子想说的，你想通了吗？
三、物尽其用，不虚此行
我们每个人来到这个世界上，气血盈亏都不一样。
大河在《古法八段锦心法》中常说，你天生是宝马车的体质，或者天生是拖拉机的体质，这是父母给的。
也就是中医说的先天体质，各有各的优势，各有各的劣势，都是宝贵的。
关键的是，你要了解你的体质，要物尽其用，不虚此行！
宝马车，讲的是速度和流畅，如果用来耕地，那就自讨苦吃了。
拖拉机，讲的是马力和耕耘，掌握了驾驶规律，同样活的精彩。
掌握自身脏腑气血的盛衰，才能够走的更远。
也就不惧生活嘈杂、工作忙碌。该加班加班，该熬夜熬夜，反而能够磨练出身体的韧性。
只有掌握了宝马和拖拉机的驾驶性能，才能做到驾驶无虞。
可是，现代人，有多少人对自己的身体有清晰的掌控呢。
四、自强不息，明珠在手
有人说，我每年都体检，应该可以了吧？
大河说，这远远不够！
虽然，体检就比不体检强，但是，体检都有滞后性的。
你想想，是不是有许多人拿到体检报告，除了焦虑，还能有什么灵丹妙药吗？
尤其是，现代一些锻炼方式，非但不健身，反而还麻木身体的报警系统，给人以自虐式的快感。
就好比火灾出现，你却把烟雾报警器拆了，难道火灾就不会发生了吗？
这样造成的猝死，网络上的报道比比皆是，身处其中的你，怎么还不惊醒呢？
大河在前面的文章中写过，《贴膜式养生》，许多富翁都是这么做的，表面光鲜，实则身体千疮百孔而不自知，可惜啊，可叹！
古人既然把生命考虑的如此深邃，必然想好了应对之策。
古法导引健身术，就是古人在生命科学研究的一颗熠熠生辉的明珠，而这颗明珠的感应就在你的身上，你怎么还在别处寻找什么呢！
五、私人医生，贴身呵护
中医讲究，不治已病治未病。
用现代医学的说法，就是早发现，早治疗。
古法八段锦，是中华传统导引健身术的集大成者。他本身就具备迅速发现隐患，同时进行调理的双重功效！
许多练习古法八段锦的朋友，经常会感觉做某一个动作时，某个肌腱、经络不舒服，这就是独特的导引，诱导出身体隐患的表现。
当某条经络气血不畅的时候，做这些动作，必然会引起身体酸麻胀痛的感觉。
此时，你去体检，往往没有什么明确的诊断。医生只能劝你多休息、别劳累。他不知道，这个节骨眼，恰恰是中医讲的“治未病”的关键时刻。
聪明人则会警觉，有针对性的进行导引术的调理。
有时候，会出现一些排病的反应，坚持一段时间，症状消失，浑身通透，则“不治已病治未病”的目的就达到了。
这么专业贴心的私人保健医生，就在你的身上。可许多人却茫然无知，不知道唤醒他，进入贴身呵护模式，可不可惜！
六、永言配命，自求多福
有句流行语，成年人的生活，哪一个不是一地鸡毛！
生活是艰难的，工作是痛苦的，但这不应该成为糟蹋身体的托词、损害健康的借口！
孟子在《诗经·大雅》里说：“永言配命，自求多福”，这是千古流传、符合天命的至理名言。
古人是讲求命运的，这绝不是被动的命运，而是知道命运，却要自己努力追求幸福的人生。抱着这种积极向上的心态，即使遇到挫折又能奈我何呢。
伟大的先贤，早就给了我们自求多福的“导引健身术”，你不自求，不遵照执行，不知道明珠就在自己的身上，又怎能抱怨命运无常呢！
《周易》中讲到，天行健，君子以自强不息！这才是中国文化本有的精神，这也是先人们留下的宝贵的精神财富。
清明节，古语云：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明”。
在我们思考生命的日子里，唤醒你身体里的私人保健医生，每天清洁你的身体，让他明净通透起来，让“永言配命，自求多福”的感应变成现实吧！
