你们的课代表来咯~

3种减脂排毒饮料放送！|妻子的餐桌

一、甘蓝果汁

1️⃣将果汁用甘蓝卷起切成合适大小

2️⃣苹果去籽，菠萝切皮，牛油果去皮切块备用

3️⃣搅拌机内放苹果、菠萝、甘蓝、牛油果和椰子水榨成果汁即可

二、硬核果汁

1️⃣柠檬切开去皮去籽

2️⃣搅拌机内放芹菜、黄瓜、柠檬和椰子水榨成果汁即可

三、ABC果汁

1️⃣苹果切六等分去籽，甜菜根去皮切小块，胡萝卜去皮切块，生姜切块

2️⃣搅拌机内放苹果、甜菜根、胡萝卜、生姜和椰子水榨成果汁即可