为什么驼奶比牛奶更适合补充蛋白质？四大优势更滋养！

蛋白质很重要，人一旦出现蛋白质缺乏，会出现消化功能紊乱，从而腹痛、腹泻；出现内分泌代谢紊乱，引起手脚冰凉；缺乏蛋白质还会导致失眠等问题，因此日常一定注意补充蛋白质。

驼奶比牛奶更适合补充蛋白质，是补充蛋白质优选，用驼奶补充蛋白质有四大优势。

一、骆驼奶属于动物蛋白。一般来说动物蛋白更加优质，除了肉之外，奶及奶制品也是动物蛋白的主要来源，驼奶富含优质的动物蛋白。

二、骆驼奶的蛋白质种类丰富。驼奶中的蛋白质含量比较高，而且含有的种类丰富。驼奶含有18种不同氨基酸，有对睡眠有帮助的色氨酸；还含有乳清蛋白、免疫球蛋白等生物活性物质，可提高免疫力。

三、驼奶中的蛋白质致敏性更低。有一类人群喝牛奶之后会腹泻、腹痛，因为他们乳糖不耐受，但这类人却可以喝驼奶。驼奶虽然含有多种蛋白质，但不含有β-乳球蛋白，致敏性更低。

四、骆驼奶更容易吸收。很多食物含有的蛋白质也比较高，但这些蛋白质进入肠胃后，可能不会被吸收，达不到滋养效果。驼奶中的蛋白质消化吸收率接近100%，不会浪费，能更好满足身体需求。

身体缺乏蛋白质的老人、儿童，都可以通过驼奶补充，而且驼奶还含有丰富的钙质、矿物质、多种维生素，能补充身体需要的基础大营养，是改善身体状态、调理身体的好选择。