北京朝阳门中西医结合医院专家帮你揪出甲状腺疾病的“帮凶”

近年来，甲状腺异常的整体检出率高达22%，也就是说每10人中，就有2人中招。像甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎等已成为困扰国人的常见甲状腺问题，甚至于甲状腺癌的发病率也在大幅上升。

北京朝阳门中西医结合医院专家指出：甲状腺疾病的“帮凶”主要有以下几点：

北京朝阳中西医结合医院是一所集临床、科研、预防、保健、康复为一体的现代化综合性医院。其中甲状腺科作为院内重点科室，专业诊疗各类甲状腺疾病，拥有一流的甲状腺专家团队，先进的甲状腺诊疗设备，超清的四维甲状腺立体弹性成像检查，是目前国内治疗甲状腺技术最全、康复患者数量最多的甲状腺疾病诊疗中心之一。

我院甲状腺科拥有多名国内知名专家，他们凭借多年的临床诊疗经验以崇高的医德、精湛的医术、优质的服务，满足患者诊疗需求；同时与北京协和医院、北京友谊医院、北京中医院、北京东直门医院等多家三家医院协作，多名三甲名医定时到院会诊，让广大患者享受更加专业的医事服务。

1、碘元素，过多过少都不好

碘是合成甲状腺激素必不可少的重要原料。但人体内碘元素过少，会导致甲状腺素分泌过少，引起甲状腺肿大；而碘过多，则可能引起甲亢、甲状腺炎等。碘成分的多少会对甲状腺功能产生直接的影响。

2、消极情绪、压力大

现代人背负的生活压力越来越大，一个人如果长期处在消极的情绪中，会使身体代谢减慢，容易造成气血瘀积，长期下去还会使身体内分泌失调，而身体中的各激素水平都是相互影响的，从而影响到甲状腺激素的正常分泌，对甲状腺健康造成威胁。

3、外界刺激

对于处于孕期、青春期、哺乳期、寒冷、严重感染及创伤、明显精神刺激的人来说，外界的刺激很容易使他们出现情绪上的变化，进而影响到身体激素的分泌，引起甲状腺的各种疾病。

4、家族遗传

甲状腺疾病大多散发，但是有部分可能会遗传给下一代，所以这类人群要高度重视，定期进行体检，时刻关注！

避免甲状腺疾病找上门的方法：

1.定期体检

甲状腺疾病的早期症状有些不是很明显，但对机体却可能造成很大的损伤，因此日常要注意自检，尽早发现问题！

2.保持良好的生活习惯和心态

很多甲状腺疾病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。因此，预防甲状腺疾病，要保持良好生活规律，早睡、早起、不熬夜。另外，思想压力过大，情绪失调，也容易诱发甲状腺问题。我们要控制情绪，适当的放松，及时排解压力。

3.健康饮食，控制体重

常吃辛辣、肥腻及腌制食物的人容易患上甲状腺疾病，因此预防甲状腺疾病要改变饮食习惯，少吃辛辣、肥腻及腌制食物。另外肥胖也会引起的代谢紊乱，增加患甲状腺疾病的风险。因此，我们可以适当控制体重，避免出现甲状腺疾病。

甲状腺是人体的重要组织，与人体的新陈代谢、生长发育、内分泌平衡等息息相关，一旦发现甲状腺指标异常或出现不适症状，要及时就医治疗，以免耽误治疗时机。