你的那些恼火、恐惧、沮丧和逃离，我懂了。

拿起手机本想录制一期视频，却怎么也提不起兴致，还是转化为文字吧。 是的，正在打字的我是情绪十分低沉的，没有力气，胸口像气阀压着的那种闷，有几秒反应过来发觉自己忘记了呼吸，想到后才是一整个完整的呼吸流程。我的视频之所以会不定期更新，甚至看着充满冷静和能量，是因为那些情绪动荡的，负能的都在我不更新的日子里不断清理，思考，复盘转化着。可这次不同，我要在这个过程中输出，因为我们无法永远强大，也最好不要被定义为可以永远强大。 明天就是正月十五了，可就在昨天，原本坐高铁回家的等候中，我拉黑了父母的vx，退出了家庭群，爆发了一通后留了一句“ 我不回去了，别联系了。” 就这样在我例假第二天还齁冷的晚上，狼狈且折腾地又回到了朋友家。这算不算我的二次叛逆期呢，我也不知道，也可以说我“离家出走”了？只是家还没回，我就出走了。 事情是这样的：看了我直播的人，大概了解到我开始了二次创业，算不上继承家业（与我们而言都算是全新赛道）但也是需要和父母一起共事。这是我怎样都没想过的决定，却也这般顺滑地就进入了这个全新的人生剧本（也因此录制了平行世界这期内容）。父母每一年都在期待我回去帮忙，我从来都是say no的状态，自主创业的人很自由但经济不稳，继承家业的人呢，生活不愁却容易不自由。我当然选择前者。 从幼稚园开始我就是住宿生，小学初中高中一个都逃不掉，到了大学十七八岁一人飞往美国纽约，当天就在时代广场被一伪rapper老黑坑了20美元的饭钱！回国后又只身一人去了上海开始了7年的创业生活。父母与我讲过最多的话就是，慢慢来。这近20年的生活经历也成就了我永远自由自在，没有框架，松弛洒脱的人格模式。看到这里，是不是很羡慕呢？当然，我也觉得很赞！这种经历可以成就一名艺术家、创作者、音乐家、自由职业者、自媒体人 … 只要不完全需要框架的。而对于企业家呢？对于创业者？对于一位老板一名leader？答案是：不可以。对，就是这么drama，我选中了后者职业角色的剧本。而这就成为了我的课题。

“ 不同的剧本/平行世界，会投射出我们身上不同的课题，课题不会随着剧本/平行世界而消散，他们永远编程在你的个人系统里，只会随着剧情而触发。逃不掉的，唯有战胜。”

我和父母争吵的点，你们一定会觉得很幼稚，仅因搬新家买床的事儿，非要给我买父亲自己选的而不是我喜欢的，加上前段日子因为工作思路认知不对等的多次无效沟通，使我不断地在过程中消耗能量，最初投入项目的专注和热情也感觉逐步榨干。坐在高铁站，和母亲vx着，也产生了被误解的不愉快，让我瞬间到承受临界点，有了开头讲到的结局。我承认我被环境带着走了。回朋友家的路上，耳机里一直循环着deca joins的《海浪》，一首我可以循环无数次的歌，每次听到都感觉自己好像漂在海面上，随着海浪，月光把海面映射的波光粼粼，我就那样安静的沉默着不断不断下沉。“ 太阳在坠落，海浪在发愁。” 这是一帧默剧画面。 我一直在问自己，“ 为什么可以如此疲惫，经历了那么多，修行了那么多，却连这么点小事情都稳不住吗，不会吧，我从来没想过放弃，但那一刻我想了无数次，算了吧，就这样吧，我想要的东西那么简单，我也做了这么多努力，一直拽着自己，不停地救自己，还tm不行是吗？还要给我这么多不顺心吗？我真的很tm累了！我不要了行不行啊！cao！谁爱活谁活，老子不干了！瞎jb拉倒！” （当然生理期也助推了不少）你们会这样吗，也有很多这样的瞬间吧，来回循环着好与坏。这就是为什么我需要在这个过程中进行输出，这才是人世间的常态，无奈、无力、愧疚、埋怨、恼火、哭泣、爆发、逃离 … 可你还是会把自己揪起来，对不对 “ 我必须把答案抓出来，我必须让这一切课题消失。” 你会这样想，我也这样想着。 晚上我和十年老友聊天到凌晨，我找到了答案。我不明白自己为什么有如此大的情绪，床不是问题，新项目的复杂程度不是问题。她说：“ 因为你自由惯了，即使在你最难的时候，你也是自由地熬，不是被管束的熬，你太害怕被控制被框住。所以即使对方一点点要控制你的感受出来，你就已经不行了。” 我明白了。这次的剧本打破的就是我过往20年的习气，习惯+脾气。曾教授说过，改变了习气就是改变了命运。它看着很小，可在我的承受积数里，却比公司破产来的严重。在我们的生活中，每一种情绪的袭来，都是一种习气可以被打破的机会，或小或大，有的一个响指的瞬间“啪”就开了，而有些就好像最高级别中国结，你要解好久，你要遇到很多很多人，很多很多事，你都不一定解的开。因为你手抖了，你在紧张，害怕，舍不得，它那么好看，好不容易编织成的，怎么解嘛，你很委屈。 再回到我的故事，要不要突破？要。 公司倒了有它倒的原因，其中之一就在于过往习气是否符合剧本角色。如此松弛，如此自由，毫无框架的人怎么带队？并不是说自由毫无用处，当然有，它适用于打头，适用于团队建设，企业文化却不适用于维持。如何肩负使命，带领着团队所有的成员，成就他们的成就，实现他们跟随我辅助我的缘由呢。活该呀，那时候的我没意识到，这一切在今天，才进入我的认知系统。

“ 你难受的原因，往往在于你的人物特性和你选择的剧本不对等，要么改变特性，要么改变剧本。总之，你需要承担关于你的一切。”

以往我的性格，总希望事情要么马上解决，要么拉倒。可从没考虑过对方的承受积数。在你们的眼里，创业失败负债都过来的人，一张床算什么，可在这个背后，我面对的是要不要打破20年的自由模式。这种从旧我到新我的转换，是会让一个人喘不上气的，是头脑发矇，是情绪低落，是如果我接受被选择的床，还会不会有一张桌子，一套柜子，会不会接下来的剧本我不再如此自由，我过去的日子是不是真的消失了。 只有当我们看到情绪背后，才会不再关注情绪本身，不再关注表相，才知道心疼和宽容使人变得慈悲。

“ 当你坚定要走向新我的时候，旧我会害怕的，那意味着它的消失，所以旧我会不断想要把你拽回去而保全自己，决定权在你。”

所有的负面出现都是改变的开始，有的人令门一脚了，又把腿收了回去，恐惧大过想改变的心，就好像有些离开的人不是不爱你，是ta承受不住，ta真的快崩溃了。我永远不会让自由的我消失，因为我爱死那样的自己了，那也是成就我的很重要的一部分，可是我也该长大学会再过一过框架型生活了，没有这样的模式，又如何成为一位真正大家心里值得跟随的引领者呢。改变不意味着一切消失，而是学会中庸，学会融合，成为水，才不光随意切换剧本还可以根据剧本选择人物特性，只有一种模式的人，是很容易被不同剧本冲击到认知的。 不要害怕，不要因为自己有了情绪而埋怨自己，任何小事触发的也许是最深的那个课题。这个过程因人而异，脑袋懂了，心也要懂，心懂了才可以关关难过，关关过。慢慢来。

“ 你的那些恼火、恐惧、沮丧和逃离都值得被看到，被原谅，ta的ta们的，也是。”

好啦，我也还要再去沉淀好自己，情绪再来就再思考再释放，再接纳，直到消失。