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【减肥日记】Day51

2020-03-27 21:54 作者:鸡蛋黄黄黄的  | 我要投稿


饮食记录📝

早餐🥣:鸡蛋🥚➕三个小莴瓜➕两口辣椒鸡蛋

午餐🥣:番茄🍅火锅🍲➕半杯白香果果茶


右边是我的,拒绝了奶茶,这个真的很难喝,一点糖没有。应该属于减脂的。
今天出门了,和闺蜜吃个饭,点了番茄锅,实在不敢吃太辣的,吃了一个鸡蛋,一点点牛肉,很多蔬菜,很满足,但是也是最近吃的最多最多的一次,不能再吃了。

运动🏃🏻‍♀️:keep3.23km➕5*3分钟平板支撑

取快递的时候走的一丢丢路,我今天还得跑一跑,但是刚回来,现在已经九点多了,做组keep吧。

吃完饭,然后说顺带买个鞋吧。真的是被打击了,还是太胖了,那个腿😭😭😭,本来打算买双puma的鞋,结果只买了双长袜,而且穿上那个长袜,小腿显得特别粗☹️🙁😕😟😭粗壮粗壮的😞

还是不够瘦,看见很多逛街的漂亮小姐姐,妈啊,瘦的人果真好看😫。穿啥都好看,随便披块布都很有风格。然后还厚着脸皮上了个称,可能穿鞋啥的比较厚重。总归是难过😫不说了,我去运动了……

又充满了斗志!继续奋斗,肯定得下100了

明天见🧖🏻‍♀️

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