刘丽济南甲状腺医生科普：甲亢患者护理知识

 甲亢患者应多喝水。甲亢患者在治疗过程中一定要注意采取预防措施。通常，合理的饮食会大大减少对甲亢的危害。据调查，甲亢患者的水对治疗甲亢很有好处，因此可以帮助补充水分。

  甲亢患者应多喝水，护理知识有哪些？

  （1）日常生活中要注意作息：甲亢患者在潜伏期应注意适当休息，安静环境休息时注意空气流动。病情稳定后，你应该参加一些有益的活动来调整生活的享受，但你不会累。这不是长期病假。

  （2）情绪调节： 甲亢患者心理刺激的主要原因有情绪障碍、焦虑、神经质等症状。因此，甲亢患者应注意调节情绪，修身养性，不生气不烦恼，冥想调理时要听优美的音乐，培养养花、鱼、鸟等养心养性的习惯，使心情平静下来，逐步消除心理症状。

  （3）按时服药： 必须注意服药时间，按医嘱服药，不得擅自改变剂量或停药。减少或增加药物和其他药物的用量应在医生的同意下进行，以避免事故。

  （4）甲亢患者的不良习惯禁忌：烟酒会抑制人的大脑，使患者烦躁不安，心跳加快，有时甚至加重病情，因而要注意烟酒。禁止喝咖啡、茶等刺激性食物，尽量减少患者过度兴奋。甲亢患者可增加基础代谢率和能量消耗，应多吃高热量、高维生素、足够蛋白质和碳水化合物的淀粉类主食。一般蛋白质每天应不低于1.5g/kg体重，以肝脏、鱼类、蛋类、家禽和大豆制品为主。