【超高效学习法】轻松学习

时间管理方法：

1提前做好 to do list 【执行清单】

让时间可视化，方便了解和规划

提前至少一天做好任务清单并且按照优先级排序，让自己直观知道每天要完成的任务量有多少，并且协助我们把时间用在最重要的事情上

2利用工具

夸克-夸克扫描王

去手写功能

文件转换

3里程碑式思维

给自己设立一个小目标，把看起来摸不到的天花板按阶段切割，划分成一个个具体的里程碑，衡量任务完成的进度，同时在关键节点进行及时复盘和反思，避免时间和精力的无意义消耗吗，也可以适当给自己一些小小的奖励 【松弛有度，劳逸结合】

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