三伏天女生都把奶茶换成它！太舒服了...

我妈常说入伏后要少喝冷饮，多煲点汤水

三伏天养生必不可少的就是这碗绿豆羹了🍃

除了绿豆还加了百合、小米，滋润又养胃

一碗下去清热解暑，简直不要太舒服啦！

平时觉得爱烦躁/上火的姐妹很适合喝哦~

🌟准备材料：绿豆20g+黄豆20g+小米10g+百合10g+清水600ml

🌟做法：豆浆模式