广州科大中医医院糖尿病逆转中心刘主任谈，糖尿病对血管的伤害

广州科大中医医院糖尿病逆转中心专家组研究发现，长期高血糖状态对人体各个系统会造成严重损害，导致许多并发症，如心血管疾病、神经病变、肾脏病变、视网膜病变等。其中，糖尿病引发的心血管并发症在疾病管理中占有重要地位。

糖尿病对血管的损伤主要是通过多种机制引起的。首先，长期高血糖状态会损害血管内皮细胞，使其失去正常的功能，从而影响血管的舒张和收缩功能。其次，高血糖还会引起炎症反应，促使动脉内膜增生，形成粥样斑块，增加动脉粥样硬化的风险。此外，糖尿病还影响血液中的脂质代谢，导致脂质在血管壁内沉积，加速了动脉硬化的进程。这些因素共同作用，使得糖尿病患者易于发生心血管事件，如心脏病和中风。

预防和治疗措施

针对糖尿病对血管的损伤，预防和治疗至关重要。以下是一些建议：

控制血糖修复胰岛功能： 遵循医生的治疗计划，通过药物治疗、饮食控制和适度的运动，维持稳定的血糖水平，同时积极开展胰岛功能修复治疗，是预防血管损伤的关键。

控制血压和血脂： 高血压和异常血脂水平是心血管疾病的危险因素，通过药物治疗和健康的生活方式，保持正常的血压和血脂水平有助于减少血管损伤。

健康饮食： 选择低糖、低盐、低脂的饮食，增加蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪的摄入，有助于维护血管健康。

适度运动： 定期进行适度的有氧运动，如步行、骑车、游泳等，可以提升心血管健康，促进血管扩张和血液循环。

戒烟限酒： 避免吸烟和过度饮酒，可以降低心血管疾病的风险。

定期体检： 定期进行体检，监测血糖、血压和血脂等指标，及早发现问题并进行干预。

药物治疗： 针对高血压、高血脂等合并症，遵循医生的建议进行药物治疗，以控制危险因素。

广州科大中医医院糖尿病逆转中心提醒大家，糖尿病对血管的损伤是导致心血管并发症的重要机制之一。通过控制血糖、血压、血脂等危险因素，采取健康的生活方式，以及遵循医生的治疗建议，可以有效预防和减轻糖尿病对血管的伤害！