刘菊湘精神科医生：为什么现代人易患抑郁症？主要是这5个因素在作怪！

刘菊湘

40余年临床诊疗经验

个人简介

刘菊湘，中共党员，优眠临床部主任，大学毕业后一直从事精神病理论研究及临床诊疗工作40余年，曾多次在北京医科大学、上海精神卫生中心、天津精神卫生中心、武汉大学医学院精神卫生中心学习，积累了丰富的临床实践经验，并多次受邀赴国内外学习交流与研讨，就临床心理疾病的诊断、治疗提供指导。

擅长领域

擅长情感性情绪障碍、心因性情绪障碍、癔症性情绪障碍、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症儿童期情绪与行为障碍、适应性障碍、老年期情绪及精神障碍、躯体形式障碍、植物神经功能紊乱、睡眠障碍等精神疾病进行系统的诊断和治疗，使众多患者获得康复，深受同行和广大患者认可好评。

行医格言：我要求自己对患者倾听、倾听再倾听,细心、细心再细心，作为医生应以高度负责的精神对待每一位患者。

抑郁症是比较常见的一种心理疾病，患病的人一般在女性、明星当中，这大多数与他们工作的压力息息相关。一旦患上抑郁症，患者的处境就会变得非常的危险，因为他们无时不刻觉得自己是时间上最悲伤的人，想尽早结束自己的生命。导致抑郁症的原因有很多种，我们一定要引起重视。

为什么会患上抑郁症?

1、生理特点影响情绪

据相关数据表明，女性患上抑郁症的几率远远大于男性，因为女性比较感性，与他们生理、心理有着密切的联系，女性平时的情绪低落、伤心、头昏、失眠等，甚至经期暴躁，导致内分泌失调都为患上抑郁症埋下了伏笔，长时间处于这种状态，又得不到很好的释放，就会加大患病几率。

2、失眠压力过大

每个人都存在着不同的压力，工作方面的压力，读书方面的压力等，过大的压力会导致我们晚上想很多，整夜整夜的睡不着，像失眠的患者大多有情绪不稳定、完美主义、忧郁不觉、多疑等性格特点，长时间处于这样一个状态的话，就会加大患上忧郁症的几率。

3、熬夜

经常熬夜打麻将、打游戏、加班、追剧、看小说等，会使得身体内分泌失调，久而久之，身体的自然生物钟就会被打乱，就算是不熬夜正常入睡也会变得困难，开始出现长痘、便秘、消瘦、精神恍惚等现象，性格也会变得非常自卑，失去自信。

4、孕期

很多人都知道，女性在孕期以及产后，如果不注意很容易就会得抑郁症，这是因为繁忙的生活突然闲下来无事可做，每天都要吃一大推长辈自认为好的东西，不能出门也不爱打扮自己了，这时会担心丈夫不爱自己、出轨，尤其是产后，为了孩子变得邋遢，自己都嫌弃自己，心情会越发郁闷、暴躁，如果家人对孕妇这些不好的情绪抱怨，会更加的刺激孕妇，导致孕妇患上抑郁症。

5、受到刺激

在某一时间段受到很大的刺激，也是会产生抑郁症的，因为不好的事情会一直浮现在脑海里，如果难以接受的话，还会产生轻生的念头。

近段时间以来，有很多明星自杀主要是因为患上了抑郁症，其实抑郁症是非常可怕的一种疾病，患者会想尽一切办法轻生。导致换上抑郁症的原因也有很多种，随着现在工作压力不断的增大，我们在没有患病之前，应该主动去了解一些患病的原因，以便预防自己患上疾病。