安阳哪个医院看男性疾病好？男性常吃苹果可以保护前列腺吗？

　　与常用的含锌药物功效相比，苹果比含锌高的药物更具功效，且具有安全、易消化吸收并易为人群接受的特点。因此，慢性前列腺炎的人群经常食用苹果非常有益，下面由安阳蓝天男科主任讲解一下。

　　“苹果疗法”是目前国内外一种解决慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎人群缺锌的情况。据《印度时报》报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由，那就是保护前列腺。

　　研究者选取了78名患有慢性前列腺炎的人为研究对象，平均年龄为55岁。在为期一年的常规解决中，他们要求一半人每天吃1—2个苹果，另外一些人不吃。结果，在排除了其他生活因素影响后，坚持吃苹果的人康复效果仍然优于不吃苹果者。

　　研究者分析，这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎人群的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。一般每天1—2个苹果就可达到帮助解决前列腺炎的目的。

　　与服药相比，苹果要比含锌的药物功效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为人群接受的特点。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。

　　男性多吃苹果也可保护功能

　　缺锌时男性附属器官变化显著，对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高活力及穿透力的重要因素。

　　生活方式在前列腺炎的发病因素中占着非常重要的地位。

　　安阳蓝天男科主任建议，一些症状并不严重的人群，只出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状，不用急于去机构做过度的筛查和过度的解决，可以自行观察一周，自查病因，如酗酒、过食辛辣等原因，停止这些不良生活方式，多饮水，症状就会逐渐改善。