生活方式

１不吃太咸太油太辣的食物，要吃鲜

２不进行剧烈对抗性的运动，更不玩极限运动

３不怎么看手机

４不怎么听音乐

５不做祖传技艺

６不怎么看爱情动作片

７家里清洁，简洁，整齐有序

８每天静下心来解10题国际象棋