甜玉米沙拉

🥗🥗🥗甜玉米沙拉

💘夏天是吃沙拉和便餐的时候。我将分享更多沙拉食谱以及夏季可以制作的快餐。在夏季的几个月里，我尽量让我的烹饪简单而不复杂。

💘大多数沙拉可以作为早午餐或便餐。对于一些碳水化合物，您可以搭配几片吐司。我用不同的香料组合和添加各种蔬菜制作这种沙拉。胡萝卜很好吃。甚至可以添加西红柿。因为我搬到了新房子还没有完全安顿下来，所以我厨房里的蔬菜很少。所以加入了黄瓜和洋葱。

💘制作沙拉时，请添加您自己选择的蔬菜、香料和香草。在这个食谱中可以进行很多排列和组合。我将香料保持在最低限度，这是一个简单、基本的沙拉食谱。

我用过新鲜的甜玉米。尽管甚至可以使用罐装玉米。但我确实建议使用新鲜玉米，因为新鲜玉米沙拉的味道更好。

🧾🧾🧾如何制作甜玉米沙拉

1. 先蒸或煮两颗中等大小的新鲜玉米粒至粒粒变软。你可以用高压锅、蒸锅或电饭锅蒸它们。将玉米棒子和水加入锅中。盖上盖子煮至玉米粒变软。如果需要，在烹饪时添加更多的水。

2. 让玉米棒变热或冷却。然后用刀小心地把玉米粒刮掉。

3. 将玉米粒加入搅拌碗中。

4. 加入 ¼ 杯切碎的洋葱、⅓ 至 ½ 杯切碎的黄瓜和 1 汤匙切碎的香菜或 ½ 汤匙切碎的欧芹。

5. 撒上 ¼ 茶匙红辣椒粉或辣椒粉和 ¼ 茶匙烤孜然粉。

6. 现在加入 ½ 到 1 茶匙柠檬汁。根据您的口味偏好添加柠檬汁。有时我还会加入 1 到 2 茶匙特级初榨橄榄油。如果你愿意，你也可以添加特级初榨橄榄油。

7. 将所有东西混合均匀。

8.立即上玉米沙拉。或者你可以在冰箱里冷藏，稍后再食用。

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