up主的课代表~🌙🌙🌙

万万没想到平平无奇的鸡胸肉像我这样做居然比牛肉干还好吃，相信我的赶紧做起来

鸡胸肉



00:09



准备食材

制作方法

一.准备食材

1.食材：鸡胸肉 葱 姜

2.调料：料酒 干辣椒 油炸花生 孜然粉 白糖 熟芝麻

二.制作方法

1.鸡胸肉冷水下锅 加葱姜 料酒去腥 煮15分钟左右捞出过凉 撕成长条

2.加入生抽 耗油 十三香 抓拌均匀 锅中油热放入腌好导的鸡丝 铺平锅底 中火慢煎煎出水分 放入干辣椒 油炸花生 孜然粉 白糖 熟芝麻

滑炒均匀 放入葱段

3.出锅