甲状腺会「自愈」吗?代文新专家：如果平时少吃2样东西，可能会让结节慢慢变小
甲状腺是我们身体中非常重要的一个腺体。它位于我们的颈部，具有调节甲状腺素和内分泌的功能。但是，甲状腺非常脆弱。如果平时不注意保护，可能会导致内分泌失调，诱发各种甲状腺疾病。近年来，甲状腺结节患者越来越多。虽然大部分甲状腺结节都是良性的，但是如果不治疗，很可能会对我们的生活和健康造成不良影响。有人认为甲状腺结节会自愈，那么是真的吗?
甲状腺会「自愈」吗?代文新专家：如果平时少吃2样东西，可能会让结节慢慢变小
甲状腺会自愈吗?
其实甲状腺结节是不能自愈的，但是如果我们注意及时治疗，遵医嘱，养成良好的生活习惯和饮食习惯，在饮食和作息上进行调解，也可以控制甲状腺结节的生长速度，也有可能逐渐变小。
日常生活中，如果想让甲状腺结节慢慢变小，以下两种食物要少吃
首先，促进肿块的食物
随着生活水平的提高，人们吃的杂七杂八的食物越来越多。平时吃饭的时候，他们更注重口感，而不是自身的营养。但在日常生活中，如果他们经常吃一些促进肿块的食物，对甲状腺结节患者来说会非常不利，如白菜、花生、胡萝卜等。营养丰富，口感好。但如果经常吃，就容易导致结节变大。加快结节的生长速度，所以日常生活中一定要管住嘴，少吃促进肿块的食物，这样才能控制结节的生长速度，慢慢变小。
第二，碘含量高的食物
因为有些地方有甲状腺肿的病例，为了预防地方性甲状腺肿，我们国家大部分都会选择碘盐。正常人吃的话，可能没有问题。但是，如果患有甲状腺结节的人经常食用这些碘含量较高的食物，就容易刺激甲状腺，加速甲状腺结节的生长。因此，在日常生活中，甲状腺患者只需维持每日碘的摄入量，一定要少吃含碘食物，如海藻、海蜇、海带等海产品，这样甲状腺结节的生长速度就能得到很好的控制，结节也可能逐渐变小。
