11/8/2022在意

什么是紧张，什么是担心？可以说是“在意”。
云何为在意？在意为意在，大街走着川流的人群不会引起你的注意，因为你不在意，怎么是在意，就是用上了注意力，把注意力提了起来。
那么，快乐的，痛苦的又是谁呢？还是注意力，从头到尾都是注意力。它既是感受者又是承担者，你注意到这就算有，没注意到就相当于无。好比手机上的时间，一直都在屏幕上方，相对于你的视角，你一直都看着时间，但是想知道几点必须转移注意力看到时间才能知道时间。
就只需要记住这一点根本，我不是感觉，我是感觉后面的那个。意识无法回头看，它只能感受到自己这一层。怎么知道我在吃？我在坐还是我在站。靠的是感觉，如果没有呢，靠的是视觉。这些都是感觉。
是心受到蒙蔽，以为感觉就是我。但心一直都在感觉后面，感觉就只是感觉。除了感觉，你还能感觉到什么呢？你能感觉到感觉以外的感觉吗？不要急着反对或肯定。如果这样想，这样取角我需要为感觉担心吗？我为什么要为不是我的东西担惊受怕呢。好比看到别人出糗是一种高兴的幸灾乐祸，但是轮到自己呢？那是什么滋味呢？还能笑的那么真心愉快吗。

如果按中彩票的期待来说，嬉皮士属于只要兑奖前的愉快，这个属于只看到假彩票，所以要去找真正的彩票。