高中数学考试每次145+的人怎么做到的？

一、刷题前

要让自己提前进入做题状态，我一般进入不了状态就用一下几个方法让自己快速进入状态

1.多来几次深呼吸。(这个方法我通常脑子不太清醒，可能在想东想西，或者有点犯困的时候会用)

2.想目标。

(在我迷茫，刷题发现错得比较多，再写就写不下去的时候会用)想想自己刷这么多题是为了什么？十二年寒窗苦读就因为这些困难挫败就轻易放弃吗？对得起早起早睡的你吗？对得起起早贪黑对你满怀期待的父母老师吗？我以后想要去哪里？如果我现在继续久久为功坚持下去，我将会怎么样，未来的生活会怎么美好充实等等。

总之，就是质问加憧憬让自己更加坚定