听医生一句劝：胃病，补品别再吃了！

我坚持每天在这里给大家分享脾胃养护知识，可还是有一些朋友，胃不好就想着选择一些补品补充下营养，这样其实是不对的，这样反而会增加肠胃的负担，影响肠胃的调理恢复！

在现实生活中这样的情况并不少见，很多脾胃不好的朋友手臂看着都是皮包骨头了，摸上去仅有的一点肉也是松松夸夸的，中医讲的“脾好一身肉，脾虚光骨头”对于这种情况，不调理好脾胃吃再多补品都是无济于事的。

脾胃不好的患者朋友建议看完下面，脾胃虚弱的常见表现：

1、出现消瘦：人平时可能会出现口苦、腹胀的症状，所以可能会出现食欲不振的现象，这种情况下有可能会导致身体无法获得充足的营养，从而会导致患者出现消瘦的表现。

2、神疲乏力：中医认为，脾具有运化的功能，当脾胃虚弱时，可能会导致体内元气受损，容易引起脾气虚、肺气虚、肾气虚等，导致患者出现身体乏力的表现。

3、出现腹泻：脾胃虚弱会会导致脾胃功能下降，容易导致胃肠功能紊乱，当患者吃了辣椒、肥肉等刺激性、油腻性、冷饮等食物后，可能就会导致患者出现腹泻的表现。

4、面部变化：鼻梁上隐约有青筋，眼袋大，脸色黄，皮肤干燥，舌苔增厚，伴随着口气，眼屎多等。

中医讲“脾为后天之本”，出现脾胃虚弱的情况时，应该及早重视起来，避免更恶劣的情况出现。

我是广州公立三甲医院脾胃病科主任医师张伦，从事脾胃病科的临床工作近30年了，如果大家有需要可以找我留言，今后我也会把我常用关于脾胃虚弱，脾胃不和等知识分享给大家，希望能帮到更多的朋友！

我现在有一个14天脾胃调理计划，如果你有如下问题：

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