化疗后吃什么好，提高免疫力和增强体质
香菇，香菇，今天给大家强烈推荐这种食材，众所周知，多数菌类有抗癌提升免疫力的效果，香菇更是首屈一指的抗癌食材。香菇中提取的香菇多糖具有免疫增强作用，在体内能使脾脏和腹腔的NK细胞活性增强，具有增效和减毒作用，很多营养师都推荐香菇这种食材，自从我生病之后，真的是香菇的各种吃法都尝试过了，我最初从众多营养补充剂中选择pizvdn食用菌的时候，也是看中了它里面的香菇多糖成分，我现在的免疫力和体力都还不错，体重也还算稳定，只是一疗的时候瘦了大概有六七斤，pizvdn食用菌+日常营养，我现在的体重基本和生病之前是持平的。
给大家推荐几款我改良之后的味道不错的香菇食谱！
1.萝卜香菇枸杞玉米粥
主料 萝卜100克克，枸杞10 克，玉米粉100 克，香菇50克
辅料 骨头汤800 毫升，盐或食糖适量。
烹饪与服法 将萝卜、香菇洗净后切成丁，枸杞用水洗去浮尘，然后共入锅内，注入骨头汤，煮至萝卜丁快熟时，在搅拌的情况下徐徐撒下玉米粉，边撒边搅，煮熟后用盐或食糖调味，温服。可常服。
2.粳米香菇粥
主料 嫩玉米100 克，粳米50 克，香菇（鲜）100 克。
辅料 骨肉汤1500 毫升，盐或糖各适量。
烹饪与服法 将嫩玉米、粳米分别淘洗干净；香菇（鲜）去根蒂，洗净，切成4 瓣；共入锅中，加入骨肉汤，小火熬成稠粥，加盐或糖调味后，温服。可常服。
3.香菇猪肝羹
主料 鲜香菇200 克，猪肝200 克。
辅料 骨肉汤500 毫升，姜末、葱花、精盐、湿芡粉、胡椒粉、花椒粉各适量，花生油50 毫升，味精少许。
烹饪与服法 鲜香菇去根蒂，洗净后切成薄片；猪肝洗净后切成薄片，加少许精盐拌匀，用湿芡粉和少量姜末拌匀上浆，码味3 分钟；炒锅预热后，加油烧至七成热，下姜末炒香，加入骨肉汤和鲜香菇片，烧沸后加入上浆码味的猪肝片，用筷子划开，再烧沸后3 分钟撒入胡椒粉、花椒粉、葱花、味精和精盐调味，熟后热食。可经常服食。
