费宝义医生：现在焦虑的人越来越多了，因为什么而焦虑？

费宝义个人简介

毕业于沈阳医学院(原沈阳职工医学院)，从事精神科临床工作四十余年，长年致力于将中医辨证施治理论与临床实践结合，对精神疾病有独到的见解和丰富的临床治疗经验，曾参与省、市级科研课题多项，在权威医学杂志上发表相关学术论文二十余篇。

擅长领域

熟知精神心理科的各种常见病及多发病的防治与康复，擅长利用药物结合物理综合疗法及心理疗法、行为疗法，治疗精神心理科的疑难杂症。对治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合症、神经衰弱等神经、精神疾病有深刻造诣，成功帮助众多精神心理患者走向康复，深受广大患者好评。

现在焦虑的人越来越多了，那么为什么会产生焦虑？这个问题我们有想过吗？

焦虑不可能会平白无故的出现，有因必有果，万事皆有源头。焦虑也不例外，人们会焦虑，肯定也是有原因的，比如说：有些人想的太多，做的太少，一件事情，总以为要颠来倒去想清楚了，这件事才能做，结果把所有的能量都消耗在了想上，实际上去做的时候会发现想的和做的相差较大，这时候你就会产生焦虑了，所以焦虑也是有原因的。

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。

主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。

注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

1.慢性焦虑（广泛性焦虑）

①情绪症状

在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

②植物神经症状

头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

③运动性不安

坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。

2.急性焦虑（惊恐发作）

①濒死感或失控感

在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时（有的有特定触发情境，如封闭空间等），患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。

②植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

③一般持续几分钟到数小时发作开始突然，发作时意识清楚。

④极易误诊

发作时患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。

有人说：得了焦虑症的人就是矫情？那实际上是这样的吗？

答案是：No，得焦虑症的人并不矫情，但是焦虑症严重的话还是需要寻求专科医生帮助的，但是也有些得知自己患有焦虑症的时候会产生抵抗心理，认为焦虑症并不可怕，没有什么大不了的，但是事实真的是这样的吗？答案是：No，焦虑症如果放任不治的话会产生以下的后果，你知道吗？

失眠：

焦虑症患者会有失眠的问题，经常容易早醒、惊醒、睡不着，有时候彻夜难眠。

社会功能受损：

严重的焦虑症患者会出现社会功能受损的问题，比如说：焦虑会影响工作、会影响社交等方面。

濒死感：

严重的焦虑症患者会体验到濒临死亡的感觉，这使患者痛苦不堪，饱受折磨。