让面包变好吃的秘籍-全麦起种「鲁邦种」

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如何用全麦粉制作出天然的酵母✨✨✨

一.材料

水 全麦粉 高筋面粉 细砂糖

二.制作方法

（一.）做法

1️⃣杯中倒入水，加入全麦粉混合搅拌均匀密封室温放置12小时⏰

2️⃣时间到后往杯子内加入水、高筋面粉、细砂糖室温搅拌均匀后密封放置24小时⏰

3️⃣时间到后取鲁邦种倒入杯子中，加入水、高筋粉搅拌均匀后密封室温放置24小时⏰

4️⃣时间到后取鲁邦种，加入水、高筋面粉混合均匀室温放置4小时后即可使用⏰

（二.）效果展示👍

三.总结📋