豹纹妈妈科普：皮肤“营养过剩”到底是怎么回事？

自从决定开始护肤，一路被“种草”各种护肤品，护肤品买的越来越多、越来越贵、护肤步骤越来越细致......然而，我们的皮肤似乎并不买账，反而出现了敏感、油腻、起小疹子的现象，这是皮肤营养过剩了吗？

1、护肤品太多导致了皮肤“营养过剩”？

正常健康的肌肤有着强大的屏障功能，而肌肤对于吸收外界物质有一定的选择性。角质层是皮肤最主要的吸收途径，负责吸收脂溶性以及水分子等物质；毛囊皮脂腺及汗管口主要吸收水溶性等物质；角质层细胞间隙只吸收钾、钠等极少量的物质。当皮肤的屏障功能受损或使用过于油腻厚重的产品时，皮肤的负担比较重，就会出现水油失衡、红肿、敏感等问题。因此只有根据自己的肌肤状态、外界的温度等因素动态调整所用的护肤品，才能避免的“营养过剩”。

2、“营养过剩”与季节有关吗？

冬去春来气温上升，新陈代谢速度加快，脸上大量出油，可是皮肤排泄功能还来不及适应，皮肤变得敏感。

在炎热的夏季，虽然皮脂腺和汗腺的分泌都能达到顶峰，但毛孔处于张大状态，分泌的物质反能顺利排出，所以皮肤营养过剩的情况反而得到缓解。

但是，有的化妆品营养成分在皮肤变薄或者免疫力下降的情况下，则有可能导致皮肤过敏。

3、避免过度叠加使用

有不少人为了追求放心，晚上睡觉前给脸上涂一大堆的：水、乳、精华、眼霜、精华油、面霜...一样不能少。

甚至为了追求更好的护肤效果，在涂抹面霜时，叠加不同功效的面霜，自认为用的越多护肤效果越好，但事实却是相反的。

因为皮肤的吸收功能是有限度的，一旦超过限度，多余的护肤品只能停留于表皮，无法被吸收。

甚至还会堆积角质层，堵塞毛孔，导致肌肤代谢功能下降，毛孔中的污垢杂质，无法正常代谢，肌肤就极易出现闭口、脂肪粒等问题。

4、如何选择护肤品？

首先，我们要了解自己的皮肤状况和问题，根据自身的情况选择合适的护肤品，小豹为大家推荐的豹纹妈妈贵妇臻颜套，臻颜贵妇水、臻颜贵妇紧致精华液、臻颜贵妇乳、臻颜贵妇膏满足肌肤所有需求，不用叠加其他产品，超强补水保湿，让皮肤更加细腻嫩滑，均匀透亮，增强皮肤弹性、预防皱纹，延缓衰老，让你重回年轻肌。

此外，饮食也要非常注意，少吃辛辣腥臊等刺激性的食物，平时饮食宜清淡，多吃水果蔬菜和粗纤维，养成良好的作息习惯。