介绍两种戒烟法如下：槟榔戒烟法：去中药店买个槟榔，钻上1个小孔，把烟油放进去，再

介绍两种戒烟法如下：槟榔戒烟法：去中药店买个槟榔，钻上1个小孔，把烟油放进去，再把槟榔放进一杯热开水中，泡1小时后取出，想吸烟时闻几下。3天后，一般烟瘾大减。据说以后如果还想吸烟，就会出现一吸就吐的效果。有些有经验的烟民说，用槟榔戒烟法一下子就戒烟的，有些人（当属肉体与能量体都极度需要香烟的人）会因为转变不过来很快就死掉了。

印光法师戒烟法（现代版）：

 甘草二两，川贝一两，杜仲一两。以上三味药，用1公斤水，小火熬，待药液剩余约300ml，过滤掉药渣，在药液中加入半斤红糖，再用小火熬些许时间，待药液变稠至糖浆状即可。

服用方法：

A、根据烟瘾大小，每日吸半包烟以下者，早、晚各一次，饭后服用，每次10ml（约一小汤勺），并加入一根烟烟丝的四分之一，与糖浆混合，直接吞服，用温水送下即可。

B、每日吸一包烟左右者，早、晚各一次，饭后服用，每次10ml（约一小汤勺），并加入一根烟烟丝的二分之一，与糖浆混合，直接吞服，用温水送下即可。

C、每日吸一包半烟以上者，早、中、晚各一次，饭后服用，每次10ml（约一小汤勺），并加入一根烟烟丝的二分之一，与糖浆混合，直接吞服，用温水送下即可。

【烟丝添加量规则】

 第1、2、3天 100%的烟丝量，第4、5、6天 80%，第7、8、9天 60%，第10、11、12天 40%，第13、14、15天 20%，第16、17、18天 10%，第19，20，21，22，23，24，25天 5%。26天以后，不需要加烟丝，只服糖浆即可，至无烟瘾时。正戒烟服药时，忌食酸味。

按说上述所用红糖，即是未经提纯的甘蔗粗制品。制作过程中熬煮的时间越久红糖砖的颜色也越深，使红糖呈现出不同深浅的红褐色，故又称黑砂糖。主要起润肺以及清烟毒的作用。汪东藩《医奥》云，“烟毒以黑砂糖和井水服之”。《本经逢原》载：“又久受烟毒，而肺胃不清者，以沙糖汤解之。”也就是说，常年吸烟或吸二手烟者，如网吧工作人员，红糖水是不错的护肺养生物品。

槟榔戒烟法用烟油作为药引，而用槟榔来配合戒烟是采用对抗性原理。印光法师则直接用烟丝作为药引。两种戒烟法所用药引虽有所不同，但都有点像间谍的意味了，它们似乎是被用于迷惑对方并带着药物到达病所而设。于是戒酒法之所以是在喝酒的時候吞一些蛴螬粉末，每次喝酒都吞一点，这样酒瘾就会越来越小，也是出于这个考虑。而印光法师还考虑到慢慢减量的问题，这其实也考虑到身体适应的过程。所以印光法师戒烟法考虑得最全面，效力也是极佳，因此极力推荐。