面授课程进行中︱冲刺阶段沪上为大家做了什么呢？文末有冲刺规划
时隔良久，线下课程终于又和大家见面啦！
虽然沪上线下课程已经开课一段时间了，
但是在冲刺阶段，
小沪还是有很多冲刺建议想和大家唠唠~
一、线下服务一步到位
01提供最舒适的学习环境
（上2图为杨浦校区，下2图为松江校区）
（上2图为临港校区，下2图为奉贤校区）
面授课堂的氛围让同学们都沉浸在了知识的海洋之中。和老师们的面对面互动也大大提高了学习效率。
除了舒适的线下学习教室，24h的空调、热水、wifi、还有沪上的贴心水果，为同学们提供最好的学习保障，休闲放松区域也必不可少。
02线下面对面答疑、线上也绝不松懈
03随机课堂小测试，面对考试不紧张
线上线下同步进行的英语小测试
法学测试现场批改试卷
04打卡监督一直都在
同学们认真的打卡真的很感动！！辛苦的付出一定会有收获！
认真做笔记的同学们也是非常棒！
“沪上云自习”限时返厂啦！
因为之前的“沪上云自习”效果非常好，同学们的呼声很高，所以沪上会继续开放云自习！大家一起期待一波吧！
二、冲刺阶段高效复习建议
1、查漏补缺才是重要的事
2023考插时间逐步逼近了，同学们复习的压力也与日俱增， 时间依旧紧紧张张，也到了复习决胜的至关重要时刻。为了更好的辅助大家，帮助大家第一时间摆正心态。下面小沪整理了“2023考插：模拟考试后，应该如何复盘？查漏补缺才是王道！
2、分析错题，查缺补漏
模拟考试后要客观、冷静的分析成绩，比如：这一科的所得总分距离你的目标分数相差多少，剖析错题，丢分点在哪里。
关于得分的情况主要有两种：
一是自身有十足的把握的，对于题目本身的意思理解清晰透彻，原理、方法运用恰到好处，解题的步骤和结果都正确，这是自己切切实实的成绩；
二是虽然答案对了，得了分，但是自己对题意理解还较含糊、朦胧不清，甚至是凭感觉瞎蒙写出的结果，这是幸运得分，不能算是真实成绩。
对于丢分的情况比较复杂，但最主要的也有两种：
一：本人在知识把握方面和能力要求目标上存在疏忽和弱点，但在平时的复习中大意了，考试发现了疏忽和弱势的地方，这反而是好事；
二：题干的要求是自己已经掌握的，能够做的，大概因为时间太短，没有做完，也可能是因为心理紧张导致出错，也可能是把握的知识和解题步骤不够熟练，不能很快的分析和抓取相关信息，还可能是因为不注重细节，草率给出答案。
这些说明了学习习惯和方法上的不足，都是应该认真改进正、进步的。
过度检查失分、改错题，便会进一步认识到自己的潜能，体会到自己的实力和水平，找到自己还可以得更多分数的感觉，从而提高自己的信心，明确下一步复习的主攻方向。
对于考插人来说，模拟考试是全部复习过程中非常重要的一个环节，通过模拟考试的测试，大家能更好的认清自身实力水平，对于存在的不足和缺点有更为明确的了解。
3、模考后要重视错误，做好记录
建议同学们自己建一个文档或者备忘录，可以记录在练习和模考时做错的各类题目，对于一些常犯的错误要特别备注（电子错题本）。
与此同时，大家在模考练习时也可以通过做过的记号发现不足。
例如，在做题时，对于自己很有把握的题目，用三角形标注；稍有把握但不是很确定就用圆圈来标注；纯靠猜的题目用方块来。
这样做的好处是帮助你思考自己的解题思路和策略，随时纠正你可能会犯的错误。在对答案的时候，你可以看看自己不同标记类型的题目分别有多少做错了，特别是对于那些自己很有把握但实际做错的题目，过这个方法可以及时发现自己之前不曾注意到的问题。
4、快速消除疲劳
已经进入冲刺阶段，给自己安排的复习时间变多了，学的太久自己就会很累，做什么事都没有精神，有没有好方法可以快速消除疲劳呢？
其实感到身体疲惫的时候，有几种情况：
1、身体活力已经很低了，表现为身体疲惫的同时，感到精神萎靡，这种情况的你是"真"疲惫，你须要休息了。如果不休息，身体会越来越差，最后，学习也会越来越不好。
2、身体疲惫但是精神不萎靡，这可能是"假"疲惫。这就需要你不断地激励自己，坚持的学下去，提高自己，这样你就会越来越强。
建议第一种情况的话，应当适量的休息，闭目养神，或者找一个时间段，戴上耳机听听小曲儿，悠闲的散散步，遛遛弯。其实完全可以拿出一下午，或者一晚上的时间来睡觉，为自己疲惫的身体充充电。还有合理的营养饮食，在一定的程度上也可以消除疲劳。
再给你们几个小妙招：
闭眼转目。首先把眼睛闭上，然后双手搓热，覆盖在眼睛上，眼珠按照顺、逆时针交替转动，各20圈。只要眼睛舒服了，人也就没那么累了。
搓耳朵。只有一个目的，把整个耳朵搓热，效果不多说，用过之后整个人感觉神清气爽。时间没有限制，舒服了就行了，别把耳朵搓破就行。
伸个懒腰。两腿开立，与肩同宽，双手打开如鸟张翼，然后挺胸，用力挺，这个动作做个5~10次。具体以自己的身体舒服了为准。
第二种情况就要从自身找原因了，看看是不是每天的学习效率不够高，经常性走神，白白浪费了那么多的时间；看看是不是因为要学的还有很多，总担心学不完，压力过大导致的。
这种情况下建议：
如果是听课的时候走神。要多动笔写东西，跟着老师的节奏走，自己主动的思考问题，不要一味的听，拼命的点头。
如果背书容易分神。那就一定要脑子、眼睛和嘴巴同时运作，多个单位协同工作，自己的注意力就会提高许多，就不容易走神啦~
最后建议同学们,尽量不要将休息的时间用于玩手机游戏，更不要长时间的追剧，有些东西是追不完的！不要总给自己施加压力，该学的一定会学完的，该会的一定会会的，你们也都会考上的！
要相信一个专注认真努力坚持的人，学习成绩都不会太差，无论何时都不要有放弃的念头，让你的努力配得上你的梦想！
预告来袭
在最后学习的阶段，沪上为大家安排了模拟考试，目前正在紧张准备中，同学们一定要重视起来这次的模拟考试！
根据以往的经验，沪上的模拟考试和正式考试的水平是非常接近的，所以大家一定要认真复习，用对待正式考试的态度来对待这次的模拟考试！
