辨别生活中的“PUA”

PUA ，全称“ Pick - up Artist ”，原意是指“搭讪艺术家”，其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。以上是网络上最为常见的对 PUA 的描述和解释，但 PUA 不仅仅是一种行为，更是一种现象，生活中的一些事情也可以用 PUA 来解释。

那么我们应该如何提防生活中的 PUA 事件呢？首先要对 PUA 这一现象的本质进行了解， PUA 本质上是一个人运用一系列的手段对其他人进行“操控”，让被操控的人对他百依百顺，通过操纵目标进行他所规划的“程序”，从而实现他某种目的。从这一点出发可以发现 PUA 不仅仅可以出现在是上面所说的恋爱行为中，也可以出现在职场中、学习中、朋友间甚至于家人之间的相处都可能存在“操控”现象，同样这些生活中的 PUA 很难发现，往往连实施这一行为的人都不知道自己这样的行为是 PUA ，会对他人造成怎样的影响。而经历了这些 PUA 的人往往会先感受到不舒服，似乎感受到了不对劲但一般不会表达出来，似乎他是真的为了自己。到最后被 PUA 的人常常会极度的自卑，在 PUA 的过程中常常使用者会用“高一等的身份”对受害者进行控制打压，不断的否定受害者，使其越来越不自信直到失去自我决定的能力只能依赖，觉得自己没有更好的选择，认为自己是“下等”的差的，而他们“放下身段”做的一切都是为了你，你应该回报他们，听他们的话，达到他们的要求因为他们比你优秀、有经验等。

在朋友、家人和爱人中 PUA 体现在过多的干涉你的决定、生活，甚至帮你进行决定对你提出一些要求，而这些往往是你不愿意去做的。当你对这些事情表达反抗时，一句“我是为了你好”把你为自己争取权利的行为打在了道德的对立面。社会中也常常会报道出一些这样的事件一些父母只关注孩子的成绩不断的对孩子施加压力，不顾及孩子的意愿报名补习班，报名兴趣班。或许孩子一时间会取得较好的成绩但长久以来会对孩子产生巨大的压力也使得孩子学会了依从失去了自己决定的能力，甚至做出不理智的行为。在职场中表现上司不断的要求加班，并否定你工作的价值，加班没有酬劳，同事嘲笑你，贬低你，而你常常不自知、否定自己、认为隐忍是正确的。

要对事情有正确的判断，绝大多数时候家人、朋友、爱人是真的为了你好，采取的方法也是正确的。但当他们采取了错误的方法是，当你发现他的行为让你感到不舒服，让你感到压抑和不平等就要敢于说出，与他们进行交流指出他们的行为给你带来的困扰，如果无法处理时可以选择寻求社会上的帮助。但当你遇到带有目的性的接近你主动的采用了 PUA 这一行为，要马上远离他断绝联系并不计一切代价，不要一个人应对，多与其他靠谱值得信任人联系明确 PUA 的错误，多与外界联系明确人与人之间正确的相处。

在生活中不仅要保证自己远离 PUA 也要避免自己无意中对他人使用 PUA ，要做到在与他人相处的过程中学会控制自己的情绪，不无故牵扯他人，要学会换位思考，理解他人的感受，不可对他人进行人生攻击。